这些医生们,为什么选择不吃肉? 素食人生

这些医生们,为什么选择不吃肉?

如今随着生活水平的提高,大鱼大肉早已成为人们的日常饮食,但过多的摄入肉类,并没有让我们更健康,却招来了各种疾病,甚至是病毒。完全以植物为基础的饮食方式让人少生病,更健康。“药王”孙思邈在《千金方》曾一...
素食健康:7种素食助你清除体内废物 素食人生

素食健康:7种素食助你清除体内废物

1.绿叶蔬菜:绿叶菜中多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。...
浅谈素食对戒邪淫乃至佛法修习的影响 素食人生

浅谈素食对戒邪淫乃至佛法修习的影响

文/琉璃 我不完全地素食好几年了,因受益良多,很想说说心得,和大家交流一下,并敬请方家指正: 我发心茹素已有几年5-6年了,由于工作关系,期间曾有过多次反复,现在也只能做到非公务性用餐基本完全素食。到...
佛教提倡吃素基于四大理由 素食人生

佛教提倡吃素基于四大理由

素食与人体的健康有极密切的关系,但它并非起源于佛教,也非佛教徒单独提倡。从古到今,世界许多哲学家、科学家、文学家等都提倡素食。如古希腊哲学家苏格拉底、柏拉图以及毕达哥拉斯都强烈地提倡素食,近代的德国物...
八大纯素食物让您轻松消夏 素食人生

八大纯素食物让您轻松消夏

  炎热的夏季就要来了。夏天,除了热,让人们更难受的是头昏脑涨、全身困乏、四肢酸软、食欲减退等不适,这就是中医常说的“湿”在作怪。对于易浮肿体质的人来说,夏天稍微吃点过凉或者过咸的食物,就会...
纵欲伤身补精气养生最好的食品:五谷杂粮 素食人生

纵欲伤身补精气养生最好的食品:五谷杂粮

1."五谷为养"的道理 《黄帝内经·素问》在"脏气法时论"中提出:"五谷为养,……,气味合而服之,以补精益气"。 五谷,古人指梗米、小豆、小麦、大豆、黄黍五种粮食,后人多泛指各种粮食。为养育人体之主食...
最廉价的抗衰延寿食品 素食人生

最廉价的抗衰延寿食品

近年来,科学家们通过研究探索,推出一些食物,每天吃下列食物中的两种,就可增强体质,延缓衰老。 蘑菇: 营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也...
糖尿病人吃素:离开肉,离开胰岛素 素食人生

糖尿病人吃素:离开肉,离开胰岛素

我站在厨房里和奶奶通电话,泪水不住地从脸颊滑落到地上。那时我15岁,奶奶57了,她打电话来告诉我她想放弃,因为她已经无法再忍受糖尿病及透析治疗给她的折磨,也无法面对可能的小腿切除手术,还说她已经没有斗...
这25位素食男神,彻底颠覆你对素食的看法 素食人生

这25位素食男神,彻底颠覆你对素食的看法

1,苹果创始人:乔布斯 1991年3月18日,乔布斯和劳伦娜在约塞米蒂国家公园举行了传统的佛教婚礼。乔布斯的朋友、一名佛教僧侣为两人主持了婚礼仪式。“仪式简单到甚至有些苦行的味道,宾客和新娘走入时,熏...
一个女孩吃素5年后的大变化 素食人生

一个女孩吃素5年后的大变化

动物性食物被大量消费,引发各类慢性病;越来越多追求健康的人士开始积极推崇素食健康饮食。著名的《中国健康调查报告》分析了各种膳食结构与身体健康的关系,鼓励选择植物性食物。正确吃素有利于保持健康。 一个女...
素食三年,我终于脱胎换骨变漂亮了 素食人生

素食三年,我终于脱胎换骨变漂亮了

首先说明,我绝非吹牛哦,学佛吃素至今第三年,慢慢的开始很多人说我变好看了,朋友亲戚同学隔壁邻居等等,过年拜亲戚到现在了,个个夸。有的人还问我怎么美容的?如果说是恭维或者客气吧,每个人都客气的情况,以前...