戒色快一年了，附上变化图^_^

一.每天3个核桃 二.早中晚各用木梳梳头10分钟。 10年白发，终于有希望好啦！ 别断，而且要全面戒色养生！

先把最关键的东西说出来：邪婬危害巨大。发大愿“大力行善去恶，忏悔改过，孝敬父母”，并且每天例行。种善因，得善果，饮食清淡，每天拜佛。 邪婬10多年，往事历历在目，回首总结：邪婬就是在摧残人的心理和身体...

看到有的人在网上发帖一直想戒邪婬却反反复复找不到好方法，然后求助吧友介绍好办法。这样的情况其实大家也知道了邪婬的危害，邪婬不仅对身体不好，对人际关系，同事关系或者同事关系都容易有不好的影响。发心戒邪婬...

五年了，忍不住和大家分享一下我的经历，戒色前的我，身体虚弱不堪，严重脱发，经历了父亲的离世，女友的分手，事业的挫败，欠债十几万，穷困潦倒，17年至今痛下决心戒除，感恩戒色吧，感恩众师兄鼓励，如今的我身...