戒色快一年了，附上变化图^_^

戒色一百天对比，眼睛显得更有神了！

三个月 半年 一年 一年三个月 一年五个月 一年十个月

32岁大叔了，惭愧惭愧，平时锻炼身体来对抗欲望，加上工作是销售时不时的忙，所以很少闲。 总结，正心，减少贪婪的想法，做事，不光为自己，常常想起父母的不容易，同学们的变化，我就紧迫感。大家还在为了欲望而...

看作者的前后照片对比就能看出来，外国人一样会因邪婬而变丑，也能因戒色而变帅。 作者戒色前的照片双目无神，气质猥琐，皮肤粗糙，戒色后目光炯炯，气色整个提亮了，皮肤也变得有光泽了。 第二张是原作者健身的照...