戒色425天，早晨我被自己帅醒！

图二是锻炼改变的第一天图三是现在，整整一百天没撸

戒色快100天了，看看我的变化吧，顺便讲讲我的故事和心得。 记得还没接触喜马拉雅——戒为良药，时，那时的我只知道邪婬伤身体会得病，掉头发，脑力下降，不开心，等等，根本不知道戒色还有这么多学问，那是的我...

我出生在山西省的一个农村，印象里小时候比较淘气，直呼长辈名字，目无尊长。记得小时候最过分的一件事，就是和当时几个小朋友欺负小女孩，把小女孩堵在一个黑暗的小屋里，图谋不轨，幸好当时没有得逞，否则后果真是...