这是以前的照片，一脸衰像，眼睛无神。当时大概15~16的时候拍的，现在看起来像大叔。 这是刚才手机拍的，像素不太好，但绝对没有p。身边朋友都说我变年轻了，现在19.眼睛有神了，精气神足了。其他方面干活劲也大了，腰也不酸了。我自己看可能太主观，大家看呢？ 
戒了一年了，期间一次没破，社恐没有了，感觉胆子变大了。学习方面比以前稳定了，脾气也好很多。神衰也彻底好了，这是最重要的。戒色网-https://www.jiey.org/3463.html
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大家来看看我的变化吧，戒色一年咯
期间破了好几次，距离上一次破戒到现在有100天咯 楼主知道自己长得不帅，但忍不住啊，爆照咯 大家一起共勉吧 再来爆照哇 小时候的我，戒了一年的我 谢谢大家的支持，当兵去了，快一年了近...
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相好工作都有了
我从幼小到小学毕业，应该是平运，一天天懵懵懂懂的。到了初中，我遇到了学习上能互相帮助的同桌和管我很严也对我很好的班主任（其实就是遇到了有缘人），我学习很出色，大家都很看好的。初三上学期的时候，我做...
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分享一下我的戒色过程吧
我是从去年开始戒的吧（其实也不算完全戒，只是减少了频率而已，平均一个月下来不超过两次，毕竟最开始只是为了颜值和身体着想）在刚开始下定决心要戒的时候还焦虑自己会不会坚持下去，因为看了好多老哥说刚开始会忍...
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戒色五年前后对比
本人95年，十年xy历史 从第一次开始不可收拾，噩梦伴随着我整整十年之久 所有不适的症状在我身上都演示了一遍，地狱般的生活可想而知， 2018年开始戒，如今五年过去了， 身体也逐渐得到了恢复，一切都在...