这么多年,我觉得戒色是我活到现在做的最正确的决定!

回头是岸 戒色心得评论1,5631字数 2153阅读模式

这么多年,我觉得戒色是我活到现在做的最正确的决定!坚持了这么多年,我真的收获了很多东西!对于生活也有很多体悟!戒色将带给我们的好处会有很多!只要坚持,就会获得美好的回馈!

首先获得的益处是心理的健康与快乐:

在沉迷邪淫的时候,我其实是每天都活在痛苦和压抑中的,每天都活得非常的绝望,那种窒息的感觉,当你亲身体会一遍就知道很痛苦!这种心理的抑郁和精神的疾病,会让你感到非常的绝望,自己身在地狱,却只能绝望地哀嚎,无法脱离这种无形的痛苦!神经症和抑郁症的痛苦,真的可以一点点摧毁一个人。

活着就像行尸走肉,每天各种心理折磨,那是生不如死的感觉。戒色后身体神经的康复,终于让我感受到了世界的美好,这种心境的美好,没有压抑和绝望的生活真的很美好!
情商和智商的提高:

邪淫确实会让一个人变得智商低下,情商低下,我在读书学习期间真的感悟颇深,那种比别人用功,但是理解能力差,脑袋记不住,真的是一种折磨。戒色后脑力会慢慢恢复,不再浑浑噩噩,脑袋渐渐变得清爽,记忆力理解力都会慢慢提升。

还有就是情商的提升,沉迷邪淫的时候注意力严重下降,与人交流经常跑神,反应也很迟钝,这样与人交往会有很大的问题,内心自卑,不自信等等,戒色后慢慢地人就会变得阳光,反应快,给人积极亲和的感觉,自信慢慢恢复,会改变你的生活状态的!

外貌的提升:

男人的精气神真的很重要,我戒色前女孩看我的眼神,我能感受到,很多都很厌恶,其实人性都喜欢美好的东西,女孩喜欢帅气阳光的男孩,邪淫多年满脸猥琐的气息,会让女孩看到我就会远离。外貌其实对一个人的影响真的很大,现在无论是交友,还是在社会工作应聘,一个阳光帅气的外貌,和一个开朗的性格到哪里都会让你一帆风顺。

我以前因为外貌变得丑陋不堪,受到过很多白眼,让我心灵受到了很大的伤害。现在我也想开了,都是我自己造就的,怨不得别人。戒色后,我慢慢外貌变得正气了,现在走在大街上女孩子看我的目光变得友善了许多。这种感觉真的很好,我妈身边的一些阿姨朋友也说我变帅了,长大有绅士的感觉了。这种感觉真的很好!

运气的提升:

戒色真的会改变运气,运气这个只能自己生活中去体悟。我想每一个戒色的戒友都会有所感悟,在邪淫的时候真的是人在家中坐,祸从天外来。每天都能遇到各种倒霉的事情。比如我做飞机,什么行李丢失,行李运错地方,各种凡是能遇到的问题我都遇到过……当时真是每天倒霉。在家里呆着,就有不好的事情砸到我头上。

戒色后,运气真的改变了很多,虽然说不上很幸运,但起码没有什么倒霉的事情了,倒霉的事情发生概率小了很多。这个运气方面看不到摸不到,但是真的可以感受的到!

戒色后我感觉各个方面都越来越好了!真心感谢戒色吧,还有飞翔大哥!如果几年前没有来到这里,我真的不知道如今的我是什么样子的!感恩这个吧里面的每一个前辈和戒友!

看到很多吧友回复,发现这些年来越来越多吧友真正意识到色情的危害,并且下定决心开始悔悟,我真的很欣慰,希望将来我的祖国能够永远远离色情的危害,让我们下一代都能够健康成长,过完美好的一生!我看了很多吧友的回复以及一些疑问,我现在重点把吧友困惑的问题重点分享一下!

有吧友问我关于脑力恢复秘诀,那我就重点分享一下个人体悟:

脑力恢复最大秘诀 → 杜绝意淫

在我的戒色前期,我还对于戒色处于最初级阶段,这个阶段认为只要戒掉自渎, 那么就是戒色了,于是我就一直硬挺,但是虽说是戒掉了手淫,可是另外一个问题出现了,什么问题呢?就是频繁意淫,频繁遗精,戒了大半年,身体不但没有什么明显好转,反而感觉更差了。这个频繁遗精也确实把我折磨得够呛。身体恢复遥遥无期,当时特别的迷茫绝望吧!

当时飞翔大哥是写到100多季,当时看到那一季是关于描述意淫危害的,我看完那篇文章瞬间醒悟了,明白自己只是身体戒色,而不是从灵魂戒色,这样光身体硬挺是很难戒色恢复身体成功的。
这么多年,我觉得戒色是我活到现在做的最正确的决定!

于是从那时候开始,我就开始注意观察自己念头,每当看到不好的画面,眼睛第一时间躲开,当时夏天,满大街的裙子和白大腿,当时为了断念头,我眼睛一直往上看,往人头上看,这个方法其实不错,你走大街上,别低头往下看,多抬头看上面。最开始挺痛苦的,因为意淫多年已经习惯了,就这样避免黄源,然后慢慢控制意淫,减少,再减少,最后半个月,一个月都不动一个念头,这时候就发现脑力、频遗都好转了!

其实快速恢复神经症和脑力的最大秘诀就是 →杜绝意淫!!!!

其实这个意淫和脑力消耗的关系,我深有体悟,有时候欲望高峰期,欲望特别强,然后就意淫,我就会很快梦遗,然后意淫一晚上,第二天脑袋瞬间就会感觉晕乎乎的,脑力下降很明显,各位吧友你们可以自己多体悟,自己意淫过后,是不是遗精了?是不是欲望加强了?是不是脑力下降了?意淫跟脑力下降,遗精,恢复缓慢有着直接的关系!!!

我列出下列公式给大家参考意淫与脑力和遗精的关系:

欲望来临 →没有看好念头 →开始意淫 →引起生理冲动 →继续长时间意淫 →元精化为浊精 →梦遗或者欲望增强导致破戒排出 →脑力下降,身体更加虚弱 →恢复不理想,脑力恢复缓慢。

欲望来临 →念头不起 →杜绝意淫 →深呼吸练精化气 →元精化为气体,补充身体和神经 →感觉神清气爽 →脑力得以恢复,元精化为气,上升滋润全身 →遗精减少,脑力恢复!

以上公式就是意淫 和不意淫,最后导致的恢复效果!!希望各位吧友能够亲身体悟去验证它们之间的微妙关系!加油!

 
外国戒友:戒色后的好处 戒色心得

外国戒友:戒色后的好处

在第一周里,我经历了类似海洛因戒断的症状:颤抖、流汗、疲劳、“脑雾”以及去接触我成瘾源(电脑)的强烈渴求。我读过其他人症状的反馈,包括偏头痛,牙痛,眩晕以及更强烈的幻想。 开始戒色的绝大部分人都没有为...
手淫和不良影片的成瘾特征,你占了几条? 戒色心得

手淫和不良影片的成瘾特征,你占了几条?

色青成瘾是大脑的一种现象,这种现象体现在患者强迫性地浏览色青内容,尽管这带来很多负面结果,并且这些负面结果越来越糟,但可悲的是患者却没有办法停止浏览色青内容。 时至今日,美国心理学界已经正式把sq成瘾...
积极行善戒邪淫,积极宣扬戒邪淫 戒色心得

积极行善戒邪淫,积极宣扬戒邪淫

大家都非常清楚,造作邪淫罪业能够极大的影响自身的命运、消耗福报,感召挫折与困苦,对未来的婚姻亦有极大的影响,乃至婚姻不顺、婚后夫妻相处不如意等等。 其实这所有种种的恶果皆是缘于业力的驱使,可见业力之难...
化解“意淫”的方法 戒色心得

化解“意淫”的方法

1、心中想一件善事,只要想开头就可以了。比如,我去布施。意淫来时,转念想“我去布施”这件事。去哪里布施好呢?妙果寺,太平寺,还是江心寺?布施多少钱好呢? 5 元,10 元,50,100?做几路车近呢,...
匿名

发表评论

匿名网友
:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen:
确定

拖动滑块以完成验证