文/徐足之
现代人学佛，要去除淫习，难于上青天。所谓是，看得破，忍不过。古人也有这种情形，佛经记载：有人纵欲放荡淫泆之情不止，就蹲坐在刀斧之上，以自除其阴器。佛陀对之曰：若要断阴，还不如断心。心为主导官，只要废止主导官的使命，随从者都会歇息一边。假如淫邪之心不止，断除阴器又有什么用？戒色网-https://www.jiey.org/35690.html
在憍萨罗国娑罗树林，佛祖对身边的弟子作了最后一次的教诲。其中多次提及降伏贪欲之心。佛说：“我的教诲的要点是：你们要降伏自己的心，要远离贪欲。要使自己行于正轨，要使自己清净，要使自己忠诚。你们要记住：形躯生命是短暂的。如果能这样思维，你们将可远离贪欲、嗔恚。你们可以远离不善。”戒色网-https://www.jiey.org/35690.html
佛说：“当你们发现自己被贪欲引诱的时候，你们一定要自我降伏。你们要做自己‘心’的主人，不要做‘心’的奴仆。”
佛说：“贪欲之魔，经常在找寻机会去欺骗人们的‘心’。如果有一条毒蛇住在你的屋子里，你想得到安宁，你必须首先把它驱逐出去。你必须逐去你生命里的贪欲毒蛇。你必须善自护持你自己的心。”
印光大师《复谛醒法师书》教之用“观贼”方法，降伏淫魔：自提起正念，使从前所有淫欲嗔恚等心不起，即或偶起，当即觉照，令其速灭。喻如贼至其家，若主人识得是贼，其贼即时便离去。若当作家里人，则其家便被贼劫掠净尽矣。
楞严会上，乌刍瑟摩向佛陀报告说：“我常失忆久远劫前，性多贪欲。有佛出世，名曰空王。说多淫人，成猛火聚。教我遍观百骸四肢，诸冷暖气。神光内凝，化多淫心成智慧火。从是诸佛皆呼召我，名为火头。我以火光三昧力故，成阿罗汉。”
墓林僧教现代出家人戒淫，学会“抓眼贼”：“不抬头，不直视女人，不左右看，不突然回头，不往上看，不往远看，眼睛最远看五米，不看电视，不看报纸，把眼贼抓住。”还教人时时而念：“愿我及一切众生，身无淫习，心无淫念，观音大士，手执金瓶，甘露灌顶，清凉自在。”
无论“观毒蛇”、“观贼寇”、“观百骸”，还是“抓眼贼”，皆为对治之法，目标在去淫心。淫心伏住，见一切女人，为菩萨，为母女，为姊妹。
戒邪淫当然不只是为佛弟子而说法，任何人都不能大意。非佛弟子虽然不求出离六道轮回，但也必须把生活过得安然些，万不可以侥幸行事。《无量寿经》说：人在爱欲之中，独生独死，独去独来，苦乐自当，无有代者。《灵宝通微经》说，淫欲放纵，就如饮用咸水一样，多饮多渴，只有到死方才罢休。《大集经》指出，淫欲之情如火攻入内心，犹如鬼魂附着身体。《月上女经》说，有淫欲之心的人，没有解脱之时。
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