赶紧戒色！果真能变帅啊！！
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还在撸的朋友们抓紧戒色吧！ 大家一定不要放弃戒色，就算自己破戒了，也要总结原因，是思想松懈，还是饮食不当，一点一点的改了，就会成功！
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戒色后头发的恢复，希望能帮到大家
戒色30天的 戒色40 戒色100天的 为了更有说服力，我换了同样的衣服。 2013年，我开始戒色，那会身体已经出现大家说的耳鸣，心闷，气喘，身体无力，掉发，特别是我脸上有好多年的青春痘，以前吃了好多...
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日行多善，戒色成功又找到好工作
2016年开始在支付宝爱心捐助那里捐款，每天几块钱力度很小，2018年初的时候，反复研读了《了凡四训》，爱心捐助力度变大，把积攒的钱几乎全部捐了出去，后来每天捐款超过100元，每日做善事10件以上。面...
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戒色190天，（上图）谈谈人的变化和感觉
我的症状说起来可能大家会觉得比较严重，其实那个时候自己也不知道怎么了，完全不受控制了，当自己出现神经症的时候，自己完全不能控制自己的表情以及眼睛，甚至自己都不知道是怎么回事，那种气场是尴尬至极的，这个...
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戒色半年对比照，一些浅薄经验
各位戒友大家好！从开始戒色也有多半年了！想了很久还是决定发下自己的对比照。一来可以给各位戒友提升信心，二来也能将自己浅薄的经验和大家分享下。我就不说自己的经历了，我直接分享下自己的心得和方法，希望能对...