撸了五年，戒色后头发恢复正常，大家看图！
大家好，本人现在十九岁，初一暑假的时候开始撸的，现在大一，各种毛病都撸出来了，尤其厉害的是头发脱发严重，大家可以看我上次爆照的帖子，头发都都露出头皮了，为此我特别郁闷，下定决心戒色，现在戒了快一个月了...
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戒邪婬前后相貌对比，超多图，你也可以做到
无知手婬14年，惨不忍睹，如今戒色已经有18个月，体力、耐力、脑力、能力、智慧、福德皆天壤之别，图片仅供参考，增加诸位师兄的信心 ...
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戒色后面容阳光俊朗+十种方法让你的忏悔效果显著
“有罪不忏，有过不除，内浊外清，始勤终怠”，是末法修行人的常态，须修忏法使之转变，隋智者大师在《修习止观坐禅法要》提出十种增进忏悔效果的方法。夫者，发端之辞。倘欲忏悔所作诸恶，必须具足十法，帮助成就其...
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