戒色百日筑基，努力与坚持过后终结硕果，对比图分享给大家！

从昨天发了第77天的打卡贴到今天，一直有兄弟给我加油，心里很感动（也遇到一些捣乱的人吧友），很多戒友留言让我写写心得，分享戒色方法，起初我觉得自己还需要磨砺，但想想自己这次战胜了独处，战胜了过年的假期...

先是一年半前的 开始戒色时的   现在的 如果不加效果拍就是这样

戒色三个月变化，加油！

我是从2013年2月份开始放生的，没放生之前是我人生最黑暗的时候。 那时候，我经常邪婬搞得一身是疾病，曾经好多次想要轻生，经常埋怨老天对自己的不公。为什么别的年轻人都过得那么好，那么轻松自在，只有我过...