夜已经深了，校园里的路灯把梧桐树的影子拉得老长，我坐在空荡荡的自习室里，面对着窗玻璃上自己模糊的倒影，突然被一股巨大的羞愧感击垮了。我不知道该怎样形容这种感觉，就像有人用一把钝刀子在缓慢地切割我的心脏...

我叫赵家慧，今年十七岁，是一名普通的高中女生。就在几个月前，我还深陷在一个自己编织的、充满羞耻与自我厌恶的黑暗泥潭里。今天，我坐在这里，指尖敲击键盘，心中涌动着的，不再是那些见不得光的、黏腻肮脏的念头...

我叫马光宇，一个曾经在泥潭里打滚、差点被自己亲手挖的坟墓活埋的普通人。今天，我坐在书桌前，窗外是2026年2月3日的夜色，安静得能听见心跳，可我的心里却翻江倒海，像开了锅一样！为什么？因为我终于爬出来...

我的堕落始于那个潮湿的夏夜，当室友递给我一部存满不雅视频的手机时，我的人生轨迹便悄然偏离了轨道。起初，我以为自己能够掌控这种隐秘的欲望，像大多数人那样将之视为青春期的正常宣泄；然而，随着时间推移，我逐...