我学佛之前有戒婬的心，没有戒婬的意志和具体行动。可以说真正戒婬和学佛是同时进行的，现在把一些收获总结出来。
一、思维力提高了。可能是婬欲心重，耗费了很多精力，脑髓通精，脑力自然下降。很多年总觉得脑力不够用，思考力跟不上，看书会很累。专业书籍读两页，就觉得头昏，看不下去了。现在大部头的讲义看起来也没那么费力了，一口气看个几十页也问题不大。下棋更有体会，现在下象棋不会像以前一样容易累，棋力提高也快，思维清晰。戒色网-https://www.jiey.org/7347.html
二、眼神专注了。以前婬欲心重，眼神游离，不能凝神于一物；心中猥琐，不敢与人对视，总是躲着别人的目光。现在和人交谈时，可以自然注视别人的目光了。
三、记忆力提高了。以前丢三落四，一件小事，要经过几次还会忘记办了。别人说的话，脑子里不断重复，临到头时又忘了。现在没有刻意去记，也不容易忘东西了。
四、写字出错少了。以前，眼前放着文章，看着抄写，一百个字可能都会写错几个字。现在几百个字难得写错一两个。还有，记得很清楚，多年以前总是容易认错街头招牌上的字，这是经常出现的，自己还为此笑话自己，现在没有出现过这种情况了。
五、梦境变好了。以前常梦见下体赤裸或仅着短裤，在人前行走，梦中也觉得羞愧。这种梦现在基本上没有了。
六、婬念减轻了。现在对女色的贪爱明显减淡。原来有“若无女人，人生没有意义的”的想法，现在已经觉得女色不重要了。有时看到漂亮女人，会有视若无睹之感。
以上谈到之前不好的现象，或许不全由婬欲心引起，也一定多少有些关系。如一至四条，可能是以前杂念太多影响更大，但婬欲心重必定导致精力不足、思维混乱、脑力下降、不够专注等症，所以也在此列出。
末学学佛仅一年半，也不够精进，感应不多，这一些收获已属意外之喜。婬习难除，只靠自力，难如登天；借助佛力，方有胜机。若诸君能依佛陀教诲行事，从心性功夫下手，并常修不净观，定能得到比我殊胜得多的感应。
愿大家戒婬之路顺利！
并将此功德回向给我们所有的冤亲债主，愿众生戒除婬习，永脱六道，往生极乐！ 阿弥陀佛！
