大家好，我现在是一名大四的在校生，我写这篇戒色文章的初衷也是希望能帮助和我一样曾经堕落过的人们，笔者的写作功底不太好，希望各位见谅，如有什么不妥之处希望得到各位戒友的指正。希望我这篇文章能帮助世人，我也诚心希望自己的戒色之路能够更加光明正大，真诚希望各位与我能真正戒除一切XY、妄念。
不知道从何说起，就过往的经历开始吧，我从小出生在一个普通家庭，家庭虽然不算富裕，但还算可以，从小呢我长得就很好看，被亲戚朋友夸像姑娘一样俊俏，小时候特别有灵气，可能就是因为小时候比较纯洁，无欲无求，天真无X。我们戒色的目的也是希望能够像小时候一样天真无X，无欲无求，并不是说真的就和小时候一样，但也希望能接近。说正事，不好的开端是从七八岁的时候开始的，有位朋友偷了家里的H碟给我观看，当时看完内心特别不安和愧疚，仿佛做了天大的亏心事，不过现在想想也确实是做错了。戒色网-https://www.jiey.org/43541.html
再后来就是初一的时候买了电脑，大家都知道网络这东西自从出现之后就是弊大于利的存在，至少对心术不正之人来说，因为他可以XY，第一次SY就是在网上看了不好的视频，第一次元精破了，流了很多，当时不以为意，现在想想真的是白花花的H金啊，SY如同让小偷偷走自己家的真金白银，甚至更甚啊！有了这一次开端，后面就是看H色小说、视频，这些东西都害人不浅，希望各位戒友远离。自从SY之后，人生开始种种不顺，比如怎么学习也学不会，不如小学的时候脑子灵光，小时候数学经常考满分，初中就不行了，最后勉强上了高中，也是感谢祖上积德。初中因为SY非常的瘦弱，还很丑，比小时候相差甚远，SY导致了身体问题，如消瘦，眼睛一副睡不醒的样子，没有精气神，容易生病，起痘痘，头发发H，白发，等等，这些在我后来戒色中大部分都恢复得很不错。这样更加坚定了我戒色的信心，我希望各位不坚定的小伙伴可以先试着戒色一百天，看看变化，反正又不会失去什么，我相信各位到时候只会更加坚定！高中的我非常努力地学习，第一个月因为没有SY，成绩突飞猛进，全校进步三百多名，班级第十，原来班级第45，可是好景不长，后来SY恶习没有改正，就慢慢没有进步反而退步了，这充分说明了肾精的重要性。即使那时的水平也可以考上一个二本，然而我高中三年并没有戒掉SY，就为我高考一落千丈埋下了伏笔，因为没戒掉SY，功名禄就被除名了，人行善积德，行恶集灾啊！而XY为恶之首，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。文化博大精深，古人对戒色也是非常推崇的，先贤留下的关于戒色的语录很多，希望大家能认真学习，用心体会。因为高中一直SY，所以脑力跟不上，经常出现考试时候卡壳，就是因为没精力，消耗了精力，导致脑力跟不上。高考落榜，当时差点抗不过去，这件事也和SY有很大关系，因为考前还SY，想着有助于睡眠，结果更睡不着了，现在想想就像个笑话，导致第二天考试脑子不太灵光，比平时成绩低了几十分，要知道我平时的成绩可以上一个很好的本科，结果因为SY的缘故，最终上了三本，遗憾终生！希望各位引以为鉴，早日戒色成功，下面具体谈谈如何去做吧，我自己呢也是学着做着，可能有不太好的地方，和各位共同探讨。
所谓戒色，第一关乃是戒色Y，不彻底戒除SY，就无法谈恢复，我也是彻底戒除SY一年多，现在恢复了大部分，白头发少了，看上去更加精神帅气，不驼背了，眼睛炯炯有神，如同珍珠一样透亮，这些都是彻底戒除SY才有的外表。图片第二关乃是戒意Y，意Y跟SY一样危害巨大，意Y可以说是SY的前兆，你如果一直无法彻底戒除意Y，就离破戒不远了，我本身就有深刻体会，希望大家能重视起来，戒除意Y，也就是断念，谨记飞翔大哥的四句真言：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。一定要多加练习断念，只有多练习断念，最后才能做到无念的境界，也就是纯粹的觉知。第三关乃是修心，所谓断念修心，断除的是X念，让自己多发正念，正气足则事业兴，正气足则家和睦。行善，帮助别人，放生，孝敬父母，小戒靠忍，大戒靠悟，至戒靠德，说的就是如此。修心便是修德，改掉不良的行为习惯，改掉不良的品德，取而代之的是好的行为习惯和品行，才是戒色的终途。多读书，学习戒色知识，每天必看，才能彻底提升觉悟，改掉不良的想法，最终戒色成功。每天都制定合理的计划，取代之前的熬夜上网。比如晚上十点睡觉早上七点起床，千万不要赖床，易破戒，念头上来要第一时间断掉，不要跟着念头走。修心断念是核心，重中之重，各位戒友一定要重视！最后补充一下，多行善积德，孝敬父母，改掉不良习气，培养良好的作息习惯，制定学习计划，就一定可以戒色成功。对于戒油子，就一个字做！去执行就一定可以成功！今天就写到这里，第一次写，文笔不太好，希望大家理解，大家一定要多看戒色文章，多体会前辈的深意，书读百遍，其义自见！
