说说我戒色俩百天的点于滴

觉海慈航 2021年9月16日21:04:40
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本人手淫史三年多,今天刚好是我戒色俩百天,分享一下我的戒色经验和恢复方法。后面上图片
(注 站长发现这贴的时候图片已经被抽了。)..
这俩张是我还没接触戒之前的样子,样子极度猥琐,细心的人会发现我的眉毛直接断了一半,眼神也是直接往一个方向偏,我没有故意这样看而是直接就是这样的,不过那天我撸完之后,身体不行头很痛就小小的收敛了,虽然最后还是破了。
这张是继前面那张照片的,这个时候我是戒了十天刚刚破戒拍的照片,那个时候还自我感觉很帅其实不然,眼神和眉毛倒是好了很多,在戒10天的时候我是属于强戒,而且还每天看黄,即使是这样我身体都有所恢复,脑子没有那么重了,和朋友打羽毛球那叫个舒服,很轻松,可是当我撸完之后又找朋友打,确是完全没状态,打几下就不爽,搞得我当时是极度郁闷,对了当时15年。
后面我又强戒了21天,刚好破在破戒高峰期的时候,那时真的是每天都有成就感,头重脚轻感消失,眼睛有神了不少,可惜还是破了,不过长了教训。
后面就陷入了破戒的怪圈一个礼拜或者十几天就会破戒,直到16年初也就是2月六号的时候我又一次破戒,记得的朋友就知道2月7号是过年,我当时极度后悔,心里暗暗发誓一定要彻底戒掉,不然勇不罢休,不过第二天起来出现了撸完腹痛,痛了一个上午。
后面我回了老家,再回深圳的最后一天我对天大喊发誓,一定要彻底戒除,坚持学习戒色文章!
这一张就已经是16年4月12号的时候样子了,痘痘恢复了不少,不过气色不好眼睛还是无神,当时戒了65天。
其实我当时就已经解除了一个让我疯狂的游戏就是王者荣耀,为了这个游戏我多次心态爆炸,并且还经常和父母吵架,现在想想我真不是个人,抱着玩游戏的心理,最终被游戏玩,不过也是我的罪过,我在5月2号的时候,又因为和父母吵架那次是大吵,当时我已经戒了86天了,就因为我和父母吵架,辜负了父母让父母伤心,我情绪破戒了真是报应啊,为此我卸掉了这款游戏
可惜好景不长,我戒了这款游戏俩个月左右又重新下载了回来,再加上马上是暑假了就为自己找了个借口选择下了,这个游戏充满的暴力色情太多了,潜意识我的思想又变黄了,不过那个时候还是突破了百日,在120天的时候破了,原因是看黄破戒和独处,当时我还傻乎乎的不总结破戒教训,还在强戒没有坚持学习,最终在10一号破了也是看黄破戒,随后俩天破一次到了10月我号,我意识到了看黄必破和独处,到现在都没有犯过了。
这是我去年12月份拍的那个时候痘痘又重新长了回来,主要是因为我洗面奶过敏太急于求成了,以至于这样,也告知各位戒友千万不要乱用护肤品,我就是案例。
说说我戒色俩百天的点于滴
这就是最近拍的
眼睛变的有神了眉毛也开始变成剑眉星目了,五官也变精致了,脸也不浮肿了,每天都精神百倍,精神多了会哈哈哈。

说说我的恢复方法,首先一定要改正生活的不良习惯,饮食清淡规律,早睡早起,不要久坐熬夜,一定要彻底戒掉游戏,多做善事善则升阳,做善事的感觉真的很好,如同阳光沐浴在你的身上,促进了血液循环,可以加速身体的恢复,积极锻炼,动则升阳但也要适度,精则升阴,要阴阳结合,保持一个良好的心态,心主喜微微的欢喜胜过许多良药,但不要大笑,大笑伤心。
再说一下我的身高,我15年只长了1.5厘米,也就是163.5长到165,当时每天频繁sy久坐熬夜,不运动整个人陷入了低谷期,后面戒了从165长到173,已经很不错了,我没啥锻炼方法,就是摸高和打篮球,还要记得拉伸,想长高的戒友们可以去长高吧看看。
戒色不管怎么样一定不能忽视学习的重要性,贵在坚持,认真的人改变了自己,坚持的人改变了命运,一定要坚持学习,提高戒色觉悟,觉悟降服心魔。戒色成功=觉悟高+警惕强,也要时刻保持警惕,念头来一定立马断掉,熟读断YY口号。
戒色要从心里上改,思善,言善,行善,常存利人之心,常做利人之举,要每日晚上睡前忏悔你今天对不起的人,也要感恩帮助你的人,感恩世界,百善孝为先,父母是唯一,要好好孝顺父母,行善去恶,人生苦短几十年要用快乐与满足的眼光看待这个世界加油好好戒色

觉海慈航
  • 本文由 发表于 2021年9月16日21:04:40
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