戒色132天运动＋吃素本人相貌变化（图片对比）

色可以让一个人沦落无尽深渊，如同蛆虫一般的丑恶。真的是万恶婬为首。我们一定要彻底根除。我现在百日筑基还在继续。我会加油的。吃素，行善，不yy，还要修心，每天阅读戒色文章。每天都会签到的。前两张之前沦落...

之前手婬十年了，各种熬夜，宅。大学边手婬边乱搞，爱出汗，紧张，各种大家能想到的症状。可能伤的深，而且中间有段时间比较颓废，熬夜什么的。所以恢复慢。但成效还是显着的，不论脑力，耐力，心境，还有人际等等都...

潜水看好久了，一直不敢发照片，害怕，担心，什么都有，但是今天我发了，这是2009年的照片，那时候疯狂的手婬连个女朋友都找不到。希望这个帖子，可以帮助更多的人，让手不再肮脏，让眼睛继续发光。 这是最严重...