戒色132天运动＋吃素本人相貌变化（图片对比）

  有人说我作假，刚刚自拍的照片。   人生苦短，何必带上吸血鬼—手婬，和我们走过那么多年，是时候说拜拜了，以后都不会了，只有老婆。但不能纵欲，加油！ 戒色一年四个月 

戒色前 今天 戒色正好100天 今天听到一句话挺好的，先努力让眼睛变得干净 聊一聊为什么有些人戒了很长一段时间效果并不是太明显，纯属个人见解 如有不对还望指正。 来这个吧里的人应该都有一个目的，那就是...

2023.4.16号戒色31天了我从来没有戒过这么多天也从来没有这么容易戒过真的不是强戒一点都不用痛苦，也不忍受先上图片下面谈谈，我是怎么样戒色31天的希望能帮助到你  

     我们都是身体快要不行了，有一部分幸运儿在没出毛病之前就已发现戒色吧，算是他们的福德深厚吧。 戒色其实最重要的就是改变你的思想， 人的下意识是可以改变的。   1.认为手婬是苦，不是...