戒色132天运动＋吃素本人相貌变化（图片对比）

戒色五百多天，第一张当时邪婬最严重的时候，撸了八九年了，恢复其实是很慢的，前面的路还很长，需要我们努力的去前进！！

看到有的人在网上发帖一直想戒邪婬却反反复复找不到好方法，然后求助吧友介绍好办法。这样的情况其实大家也知道了邪婬的危害，邪婬不仅对身体不好，对人际关系，同事关系或者同事关系都容易有不好的影响。发心戒邪婬...

（注：本文是我在第9期七部曲实修班持诵单爆群的多次文字分享基础上修订而成。当时是我第1个正式100万遍准提咒全咒持诵完成不久后。本文所谈的“持诵”特指戒色七部曲别行版持诵项，即念诵观音圣号或准提咒。）...

戒前就像50岁大叔一样 戒色后，年轻10岁！