戒色五百天变化

  我试着读《金刚经》，刚开始很生疏，一遍二十多分钟，慢慢的熟悉了，一遍只需要十分钟左右了。 我每天都能保持读诵十几二十几遍，慢慢的感觉身心非常干净，自制力也非常好，思想和意念都很干净，基本...

我是从2013年2月份开始放生的，没放生之前是我人生最黑暗的时候。 那时候，我经常邪婬搞得一身是疾病，曾经好多次想要轻生，经常埋怨老天对自己的不公。为什么别的年轻人都过得那么好，那么轻松自在，只有我过...

一.每天3个核桃 二.早中晚各用木梳梳头10分钟。 10年白发，终于有希望好啦！ 别断，而且要全面戒色养生！