一年前VS一年后，直接上图

本人十五六岁就染上了手婬这个恶习，今年五月份，来到戒色吧，深深知道的，手婬的危害，因为我深深体会到手婬带给我的痛苦，晚上经常失眠，心慌，不敢与人接触，腰酸，腿关节酸痛，还有胸闷，在外面上班，由于整天失...

      我1986年 今年28 戒色已经两年多每天坚持骑车锻炼 早上吃黑米芝麻粥。在不知不觉中已经体会到了戒色的好处。目前状况 不适症状基本消失，记忆力有所恢复但没有以前的好。情绪脾气很稳定 没有...

以前的我    现在的我    原来160多斤 现在刚好120 有时120都不到 开头那几张是去年照的 后头那几张是才照的 我是今年四月开始戒色的 大家可以看我的吧龄就知道了 现在我说说我的戒色经历吧...

精力气色好，工资翻倍，运气爆棚 师兄们好，说来很惭愧的。答应阳春三月师兄写施食文章的事一拖再拖。今天把我经过大量施食改变的事给大家汇报一下！希望大家都能树立施食恢复健康的信心，坚持长期施食，利益有缘，...