180天了 兄弟们加油啊。 第5张4个多月的时候。后两张今天有美颜 现在回头看以前的照片 眼睛都是睁不开了的。 感谢戒色吧！感谢兄弟们！
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戒色后浮肿消退
人的一生是由一天又一天连接而成。我们每天学习、生活、工作、修行。要想把握人生，就要把握住每一天。 要想把握每一天，就要把握住每天早晨。早起，充分利用好每天早上的时间，这一点显得尤为重要。 凡是想在某一...
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戒色半年，戒色效果显著！对比图送上！从此不再撸！
赶紧戒色！果真能变帅啊！！ 还在撸的朋友们抓紧戒色吧！ 大家一定不要放弃戒色，就算自己破戒了，也要总结原因，是思想松懈，还是饮食不当，一点一点的改了，就会成功！
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【图说 自婬狱挣扎的未亡人】三百天戒色纪实，想看对比图的进来
撸主1994年9月生，重庆人23岁，身高165。撸龄10多年。小学6年级12岁左右被同学教会。后来基本平均每天三次，多的时候7，8次。并且有抽烟熬夜，经常通宵久坐不吃不喝上网打游戏看黄，最长连续打游戏...
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戒色365天，我终于做到啦！
我从小学5年级就开始染上了sy的恶习，并伴随着它度过漫长的11年，直到一年半以前，我已经被sy的恶魔折磨到了体无完肤，因为sy导致了我很多健康问题，有脱发，精神不振，每天无精打采的，记忆力差，尤其是早...