大叔戒色后变年轻，重拾年轻时的朝气与活力

当我告诉医生：自己从半个小时一次厕所到现在刚上完厕所几分钟又有尿意但是尿不出来的时候，医生狗血喷头骂了我一句：你手婬行为太恶劣了！唉！到现在虽然我戒手婬一年多，可是我的前列腺炎一直没得到痊愈，只能坚持...

这是2009年的照片，那时候疯狂的手婬，症状一大堆，记忆力、脑力变得很差，样子早衰，痤疮，身心易疲劳。身边的良师益友很少，连个女朋友都找不到。 这是最严重的时候，像个怪物一样，走在街上没有女孩子看我，...

      我1986年 今年28 戒色已经两年多每天坚持骑车锻炼 早上吃黑米芝麻粥。在不知不觉中已经体会到了戒色的好处。目前状况 不适症状基本消失，记忆力有所恢复但没有以前的好。情绪脾气很稳定 没有...

第一张图是2018年的10月10号，第二张图是今年的8月17号。同一个手机，同样的相机自拍的，我把时间也截图下来了，大家看看咋样