戒色180天了 兄弟们加油啊！

戒除恶习两个多月了，马上百日铸基！ 第一张是之前，后三张是最近！ ​ ​ ​ ​ 痘痘，痤疮减少明显，皮肤变得光滑  精气神就更不用说了！

从高中的萎琐男到现在的精神小伙虽然未完全戒除但比以前少很多了还是有变化的，相信完全戒除可以更帅加油奥利给！！ ​

光明蜘蛛的成功启示 光明蜘蛛是戒色论坛落实“系统戒色”方法最到位的中生代精英会员。他之前有着长达19年多的手婬史，曾经无数次想戒掉却从没有成功过，之前19年里戒色达到两周的次数不到10次。在上千次的失...