不管路途艰辛,愿来人戒色成功

回头是岸 戒色心得评论1,0756字数 1859阅读模式

有一天晚上失眠,之前有一位前辈也是失眠,于是写了一篇戒色文章,我也决定写一篇戒色文章,好让这次失眠有价值,也分享一下我戒色之路上的一些经验,唯愿各位戒友们能够戒除邪淫,走上光明之路。(本人才疏学浅,文章恐有疏漏之处,希望各位戒友能包涵。)
下面就来谈谈我戒色的一些心得吧。
1.戒色不是过家家,你得戒得专业,必须付出,必须努力。
感悟:戒色是跟自己生下来就有的习气做斗争,不是简简单单就能打败它的,所以,我们必须学习前辈的经验,学习前辈的戒色文章和心得,不然肯定会失败,除非你是那种万里挑一的人才,能一次性直接戒除邪淫的人少之又少,所以我们必须要学习,必须要认真,注意,是“必须”,不然你拿什么与恶习做斗争,你又凭什么戒色成功?问问你自己,你有答案吗?
2.断念中的冷静与淡定。
感悟:断念可是戒色中的重中之重了,写断念的文章有很多,我就不多说了,我要说的是冷静与淡定。在断念的时候,请各位戒友一定要冷静和淡定,你可以想象一下邪淫的千军万马已经兵临城下,但是你站在城墙上面色镇静,毫无波澜,这时你的断念之刃就像有加成一样,断得更快更狠了。(编者按:临阵不乱,气定神闲,把握十足,谈笑间,万千邪念灰飞烟灭。)
3.坚定自己的决心。
感悟:据我观察,很多戒友可能有过戒除很长时间的成果,但是破戒后就一直颓废,不能达到以前的高度了,这就是决心下降了,那么怎样才能找回决心呢,那就必须要学习戒色文章,多看案例提醒自己,这样就可以慢慢加强自己的决心了,决心一增强,断念也会随之增强,到时候戒色就可以戒得游刃有余了,所以重在坚持,努力学习。
4.强调戒色文章的学习。
感悟:戒色文章的学习非常重要,这是我亲身体会到的,楼主就是有一次没有学习戒色文章而破戒的,所以劝各位戒友一定要学习,而且要静下心来学习,要有自己的笔记本,认认真真书写,千万不要心浮气躁,不然就是竹篮打水一场空了,而且要多复习,你这次可能有感悟,但没多久可能就没有那种感觉了,所以要复习,如果说断念是一把刀,那戒色文章就是盔甲,帮你挡攻击。
5.培养执行力
感悟:在戒色的过程中,要学会培养自己的执行力,要让自己动起来,你看哪个戒色成功的人是躺在床上玩玩手机就成功了的?哪个不是经历了一番拼搏,流下无数汗水,甚至在深夜痛哭,在孤独中坚强地走下去的。所以,从这一刻起,对邪淫宣战,用你的行动宣战,告诉它这是你的地盘!在开始学习时,你就已经找对了方向,在练习断念时,你就开始了实力的提升,剩下的就是坚持执行了,就看你自己了。
6.摸索和思考
感悟:没有自己思考的戒者是没有灵魂的戒者,每个戒色成功的人都有自己的一套戒色方法,虽然大同小异,但都是经历了戒者的思考,灌注了戒者的感情的,所以要思考,什么方法适合,什么方法有用,要靠自己的摸索和思考,才能开辟“新的大陆”,才能越戒越好。
7.情绪与怂恿
感悟:情绪问题可以说是每个戒友都会遇到的问题,而且,不论是情绪高兴还是情绪愤怒时,心魔都会怂恿,都会抓紧一切机会怂恿,利用每一个可以让你破戒的念头,怂恿你,进攻你。根据楼主自身体会,这时不仅不能心生贪恋,还要不跟随,有些前辈说的是立刻斩断,都是一样的,而要希望平安过关,就要用到上面的一个方法了,那就是冷静淡定,这时觉察力会猛增,“不随”就能做得很好,大家可以去多多体会。
8.传统文化与修心
感悟:传统文化是中华文化的精华,它可以增强你的正气,对你的人生产生积极的影响,不要以为它已经过时了,那是你还没有读懂它,它就像一位充满智慧的老者,就在那里,世界繁华万千,可是他早已经看透一切,平静淡泊,只等有缘人来,只为了教你,为了帮你修心,为了给你指明方向,那个有缘人会是你吗?
9.坚守立场
感悟:请记住,你的最后底线就是不破戒,就是宁死不破。请常常思维这句话,要有不变的立场,也许你不小心断念慢了,欲望上来了,此时虽然容易破戒,但是请坚守立场,如果在床上,马上下床,如果在看手机,马上关闭!邪淫不给你喘息的机会,你也要抓住它的喉咙,不是你死,就是我亡!
最后,请各位戒友相信,戒色这条路,你选对了!如果你还没有看到黎明,你还在黑暗中苦苦摸索,请不要放弃,每一次成功都是要经历一番痛彻心扉的寒冷与痛苦的。或许很绝望,但别忘了,你还在;或许伤心,但别忘了,你在走;或许很难,但别忘了,那是邪淫在阻止你,它怕了!所以,请不要放弃!希望在未来,你会感动得哭出来,望着那个孤独坚强的身影,望着那个哭泣流泪的戒者,望着那个充满倔强的孩子,当他走到你面前来时,你会望着他,感谢他,对他点头默许,然后对他说:“感谢以前的我”。

 
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