屌丝变男神，戒色前后对比

给大家说说基本知识 楼楼也是刚刚学习 希望大家一起努力 说到脸就必须说说精气神 一个人的精神状态好了 一脸自信 同时身上干净整洁脸就算不帅也是非常的有魅力 而我们起点就比人家差一些 脸上有油 头屑皮肤...

大家好，看到就是缘分。我已经戒色两年半了，有一些戒色的心得与体会希望和大家分享我的经历。说起手婬要追溯的好久以前，从小我就染上了这个毛病！高中住校，果报开始现前。开始是失眠，再加上学习压力大，神经症出...

我的症状说起来可能大家会觉得比较严重，其实那个时候自己也不知道怎么了，完全不受控制了，当自己出现神经症的时候，自己完全不能控制自己的表情以及眼睛，甚至自己都不知道是怎么回事，那种气场是尴尬至极的，这个...

不多说了，滨海滨海，撸了十四年，戒色两年多，现在已婚。愿大家都好好努力戒色。自己戒色经历就三条。一是，删除一切黄毒。二是，学习戒色知识，积累量变，最终质变，。三是，不论破戒与否，都不放弃！一辈子都要心...