戒色150后脱发恢复，有图有真相！

这是我伤得最深的时候，大家注意看眼神。 手婬8年目前戒色122天的自己，相信自己，你也可以很精神很帅大家加油。

戒色五个月的改变，精神头自然不言而喻，神经衰弱通过锻炼、养生、中成药，还有鼻炎通过一些小偏方，也好的太多了，鼻子通畅了，如果有需要的可以在下边问我，还有昨天在别人的邀请，去了酒吧，还玩了真心话大冒险，...

第一张图是2018年的10月10号，第二张图是今年的8月17号。同一个手机，同样的相机自拍的，我把时间也截图下来了，大家看看咋样

人的一生是由一天又一天连接而成。我们每天学习、生活、工作、修行。要想把握人生，就要把握住每一天。 要想把握每一天，就要把握住每天早晨。早起，充分利用好每天早上的时间，这一点显得尤为重要。 凡是想在某一...