戒色800天有感——做时间的朋友！
不知不觉戒色到现在已800天了，没有太多纠结，感觉一切都顺其自然，但想想也是因为自己的生活习惯改变了才有现在的效果，准确的说是因为自己一直在坚持的几件事情才让自己暂时从邪婬中解脱。戒色就是一个积累的过...
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戒色309天，“不忘初衷，方得始终！”
《痤疮恢复方法》 【戒色】戒色是容貌恢复的前提，因为痤疮大部分都是纵欲引起的内分泌失调导致的。 【养生】晚上9点钟泡半小时脚，能调节内分泌，能帮助体内排出毒素，还能补肾。控制遗精频率也非常重要，可以做...
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