戒色心得

不论从惯性的力量还是从习惯的榜样来说，一次又一次的没有坚持住，一次又一次的破戒，人的惰性心理就会越来越严重，因为长期的破戒，人处于虚亢状态，中医:虚则亢，亢则害！ （亢：亢奋）肾越亏虚，欲望就越旺盛，...

案例一：SY导致早X、B起不坚 我是一个23岁的在读大学生。上小学五年级的时候，我就染上了SY恶习。那时我甚至都没有意识到SY的可怕。我从此开始接触色青的东西，开始沉迷其中不可自拔。我很快就沉溺于这虚...

明天就是戒色成功的第五百天了，又一个里程碑，仔细想想，确实按耐不住心中的兴奋。在此感恩戒色吧，感恩飞翔老师，感恩各位前辈，感恩所有戒友。我们一起进步，迎接美好的生活。广结善缘，阿弥陀佛。 一路走来，个...

【前言】 2015年十月份，生活混乱的我又一次向公司提出了辞职，这是两年内的第五份工作，离职的原因依然是自卑，没信心干好。这时的感觉就是，眼前一片黑，不知道下一步去哪里，对于未来不敢去想。就在我焦躁不...

上幼儿园时我就开始邪婬和手婬了，而且随着年龄的增长越来越严重，最后到了无法自拔的地步。想尽各种方法来满足自己的欲望，欲望却越来越强，总是难以满足！后来婬-欲占领了我整个的思想，从早到晚脑子里都是那些乱...

自己现在认识到邪婬对一个人恶劣的影响，也知道戒除邪婬对一个人有多大的好处。自己从读初中开始，会了在床上摩擦产生快感，从此一发不可收拾，平时睡觉、假期只要有机会都会，这样混混沌沌过了初中，再到高中，这恶...

不断地总结为什么自己总是管不住自己，不断问自己为什么会破戒，但是到头来还是破戒，到底是你自己没有吸取足够的经验不足以战胜失败，还是你只是在为自己敷衍了事地找个失败借口？ 我承认，经验的提升确实能让我们...

很多的戒友也许会跟我一样，只看戒色文章而不去总结思考，也不去做笔记，导致的结果呢戒色文章看多了，后面就不想看了，感觉千篇一律，好像戒色文章都是那样，如同鸡肋，食之无味，弃之可惜，要么有些文章就写一些戒...

大多数学生能够认真学习，顺利完成学业，有的毕业后还能继续学习。但是，也有人学习不认真，无法在学习上下功夫。上课玩手机，把早餐带到教室，经常迟到。更有甚者经常旷课，沉迷游戏，甚至沉迷色倩。 作为大学生，...

这四个方法我都试过，认为有效。至于你是否有效，有效到什么程度，你需要去实验。 第一，修大礼拜。就是藏族人常修的磕大头，五体投地的那种磕头方法。为什么这个大礼拜会有效呢?因为人之所有婬欲，是因为身体的下...

我的戒色方法：我经常洗免费公共厕所，城市公共厕所一般有拖把、扫把，于是我用拖把拖地，把马桶洗干净，特别黄垢也洗干净，洗时心里特别欢喜。看到厕所里不净其实就是在修不净观，很入心啊！真正眼看到不净，观想起...

助人是修福，行善是修福，珍惜粮食、水、字纸也是修福。劝同学上进是修福，劝他人行善是修福，担任宿舍长、班长等学生干部努力工作同样是修福。学生生活在校园里，实事求是的说，校园是修福的好地方。 人人都需要干...

一清心地：心地能清，婬念就不会生。一般人心地常只有半时片刻清净，倘若要时时刻刻始始终终都保持内心清净、不生邪念，必须每日阅读道德善书，尤其戒婬的书刊文章，须每日早晚阅读十分钟或半小时，此外因果报应的书...

脑子里会有：戒这么长时间了，再看最后一次的念头。这个也要注意：这种最后一次的念头很容易迷惑人，千万不要相信，这是心魔的怂恿。 今天是我戒除手婬恶习第324天，我曾有过近7年的手婬史，直到去年7月遇到了...

很多邪婬的人和戒邪婬的人都会有一个共同的问题，就是在与异性交谈或者相处的时候会紧张，不知道该说什么，很有压迫感，甚至会说出一些可笑的，或者语无伦次的话。有时候和哥们在一起，没什么压力，但是换成了异性（...