戒除邪淫的方法

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食色性也。戒邪淫首先要接纳人从欲望中来的事实。适度的欲望是合理的,不需要惊慌。然后客观分析自己的道德水平,制定计划,逐步改善。比如,我制定了近三年的计划:去除抱怨。不装做善良。与人交往首先讲求勇敢表达自己的立场。其次才是和谐。三年之后,可以更多地感恩。邪淫也一样,如果自己胡思乱想,意识到了之后马上停止,回归当下。逐步减少恶念。三年之后,再说怎么善意对待他人,扶持他人。当然这不是绝对的,随喜随缘。 戒色网-https://www.jiey.org/9246.html

 
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