时间过得飞快，一晃就800天了，刚开始戒色时，我还比较在意戒色天数，戒到后面，诚如飞翔老师所说：“戒到一定程度，天数就不再重要了，到那时你不再关注天数，而天数却在突飞猛进。”在我看来，戒色800天只是一个开始阶段，我也不敢骄傲自满、得少为足，自己身上确实还有很多不足之处需要改进、完善，也愿与大家一起努力。
彻底戒色800天，我完成了彻底的逆袭，整个人发生了180度的转变，戒色也使我获得了真正的安稳和快乐，如果细说戒色的好处，那真的太多了！我看到有的人把戒色当做一件很痛苦、很压抑的事，戒得死气沉沉，毫无生气，他们显然误解了戒色的真正含义。戒色网-https://www.jiey.org/8142.html
但我想说：戒色才是真正的大爽、大自由！当你戒到一定程度时，那股久违的美好、纯净之感会再度浮现在心头，你会开始享受这股内在的喜悦，它不是来自于色倩，也不是来自于金钱与名利，而是来自于摆脱心魔控制后的自由与内心的纯粹，这也是本人的亲身体会，丝毫不虚，希望大家拿出真正的热情戒色，下大决心去戒，尤其是屡戒屡破的戒油子，我们要相信自己一定能行，一定可以戒掉的！通过练习观心断念，不顾一切地使自己变得强大起来，最终一定可以冲破怪圈、战胜心魔！
戒色后，我也变得自律了，过去想撸就撸，想看黄就看黄的荒唐行为，已不复存在。我现在很珍惜自律所带来的轻快、活跃之感，因为曾经失去过，所以我现在格外珍惜这份美好的感受，也希望越来越多的戒友能够重新找回它！其实，当我们通过修心断念，战胜自己的心魔，拥有对自己欲望的强力控制权时，就能体会到自律所带来的自由。
过去的自己疯狂看黄手婬、放纵，虽然体验到了虚无缥缈的快感，但同时也种下了无量的苦因，种苦因必然感召苦果！随着养命的肾精能量被一次次当作垃圾泄掉，一个人的生命力也会被极大地削弱，外在表现如双眼无神、脸色蜡黄灰暗、双腿发软等；当伤到一定程度就会遭遇症状大爆发，那个时候就生不如死了！
我们曾经沉迷于色倩，以为这会使自己变得快乐起来，但事实是自己变得越来越苦：完事后空虚、后悔的苦；症状爆发的苦；无法做纯净的自己的苦。邪婬非真乐，是真苦，此乃至理名言也！戒色对于人生的意义极其重大，不懂得戒邪婬的人，他的前途必然是黑暗的、没有丝毫希望的，戒色是一件绝对正确的事，希望我们坚守到底！
接下来，我愿把这段时间的一些体会和感悟，与大家做个分享，希望能够给大家带来有益的启示。
【每天都是戒色第一天——再谈实战意识】
记得之前有位戒友和我交流，他说：你既然都戒色几百天了，还需要每天练习断念、看戒色文章吗？我当时给他的回复是：“学习不能放松，断念的练习也是，任何时候都要觉得自己还很浅薄，不能骄傲。”
其实，很多戒色前辈说过：戒色没有完成时，永远只有进行时。戒色后，我一直在坚持学习飞翔老师的文章，其中让我印象最深刻的两个字就是“警惕”。
老师反复强调了警惕的重要性，也提及过一些戒友在进入戒色稳定期后，由于长时间没有遭遇魔考，于是警惕意识下滑，导致破戒。刚开始戒色时，我对于警惕意识的重要性并没有太多体会，但两年多过去了，我也经历了很多次实战的考验，有时心魔还专挑我状态下滑时展开攻击，如果我没有及时对治和调整状态，真的必破无疑，太现实了！
在我看来，每天都是戒色第一天，再精确一些，借用一位资深前辈的话就是：永远只戒了当下这一刹那，下一秒可能就是实战，忘战必破！我们一定不要给自己扣个天数的帽子，从本质上来说，每时每刻，每位戒者都是在同一条战线上的兄弟，从实战角度看，能够把握住的只有当下时刻，有差别的只是每个人的实战能力，遭遇实战时，真正发挥作用的是你的实力！
我们应该正确看待自己的戒色天数，它有时候的确会给自己带来一些成就感、喜悦感，让自己有戒色的动力、坚持的勇气，为自己设立一个目标天数，也能激发我们的戒色兴趣，这是戒色天数对于戒者的积极影响；但我们如果没有妥善处理好与戒色天数之间的关系，就难免产生一些消极影响，以及潜在的破戒风险。我曾经见过一些人，戒了一两百天就开始沾沾自喜、贡高我慢，开始嘲讽戒油子，或者和其他戒友攀比天数，他们得少为足，也渐渐放松了警惕，因此不久后就破戒了
说句大实话，我戒了几百天后，有时候也会觉得自己已经戒得很稳定了，较长的戒色天数也会带来强烈的安全感，认为已经戒掉了，学习戒色文章也可以适当放松了，于是戒色文章的学习变得不规律，之前是每天都坚持学习，后来渐渐会隔一两天学习一次，这也导致我的戒色状态出现下滑，幸亏后来醒悟，及时调整了，才避免破戒的发生，这是我曾经犯过的错误。
很多人破戒后，都提及自己很长时间没有学习戒色文章了，我们一定要重视起来，每天尽量不要离开戒色方面的内容，学习不能中断，否则状态会严重下滑，渐渐又回到老路上了。
