手淫会导致肾中“相火”衰微，中医把相火称为人的命根。相火，是温养全身的真阳。相火衰微，则五脏失温，百病丛生，生命提前终止。
相火，是缓慢放热的暗藏之火，不可见之火，藏于肾水（真阴）中。手淫时，潜藏的相火被以不正常的方式强行逼出，相火妄动、失其位，急剧燃烧，耗损宝贵的肾阴、肾精。戒色网-https://www.jiey.org/47201.html
一位中医前辈说，相火就像地球深处的地热能，深藏不露，但它维持着地表的温度，至关重要。而火山爆发，就是相火妄动、外泄，造成的灾难。手淫就像人为引发的火山爆发，首先会造成肾阴耗损，引发一系列病症。
而且，手淫打破了人体阴阳水火互相制约的平衡：肾阴不足了，相火失去压制，更剧烈燃烧、到处乱窜（阴不涵阳、虚阳浮越）；元阳被大量透支，相火又从“妄动”转为“衰微”——“燃料”提前透支过多，剩下的量不足以正常燃烧，微弱到连正常的生命活动都维持不了。
相火衰微，意味着生活质量极差、寿命上限折损。相火衰微的症状，包括头晕失眠、恶心呕吐、频繁遗精、早泄、阳痿、未老先衰等，治之甚难……
这些还只是开端，如果继续恶化，还会导致肾衰竭、尿毒症，累及五脏、全身器官衰竭。根据临床体会，尿毒症的病机，就是肾中相火衰弱，不能把废水气化、排出体外。
肾的“气化”功能，主要指中医视角下，肾的调节人体水液代谢的功能。人体摄入的水液经运化后，浊者下归于肾。肾将其中“浊中之清”蒸腾气化，重新布散全身（升清）；将“浊中之浊”下注于膀胱（降浊），化为尿液排出体外。
肾中相火不足，则气化无力，浊毒内蕴，可致尿少、无尿、肢体水肿，对应西医的肾功能衰竭、尿毒症。
请大家一定要戒除手淫自渎的恶习，要为自己的人生考虑。为了一个病态的欲望，把未来几十年的健康全透支了，太不值了。即使你现在感觉不到症状，但透支的多了，身体是一定会出大问题的，病来如山倒，欠的是迟早要还的，而且是加倍还，没有人会例外。
没有健康，就连正常的生活都没有了，更没有幸福，没有尊严。失去健康的人，只有一个愿望，就是恢复健康。趁着现在还有机会，赶快戒了吧！
补充两点：
1.对“肾阴不足会加剧相火失控”的进一步解释。正常的人体是一个阴阳平衡、水火交泰的整体，阴阳水火相辅相成，互相制约。像一套恒温的厨具，肾精是锅中汤，肾中的相火是缓慢燃烧的炉火。
每一次手淫，都是让火苗一下窜起三米高，会让汤提前熬干，也是浪费有限的燃料；汤提前见底了，又让锅底温度急剧升高，火失去制约，烧得更猛（肾虚的人反而欲望强，“虚则亢”，也有这个原因）。最后炉火提前烧干，人体失去温煦之源，阴竭阳脱，变成冰冷的尸体。
