戒色一年半爆照对比！

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从12岁开始撸管，撸到18岁，有时候一天好几次。第一张图是一年之前左右，掉头发很严重，整个身体虚胖，180身高210斤重，每天无精打彩，早上黑眼圈，每天迷迷糊糊就知道撸管，一天没几个小时是清醒的，浑浑...

请诸位戒友花点时间，认真看看手婬意婬和看黄的危害～ 感恩你！ 我们男子汉就该顶天立地、光明磊落的，怎能去做这种龌龊不堪、见不得人的事！？ 邪婬只会让我们越来越不孝顺父母，不懂得感恩，人越来越自私，变得...

不知不觉已经戒了50多天啦，这50多天说难也不难，说不难也不容易，主要的是靠二字，坚持，每天坚持学习，每天坚持打卡，每天坚持锻炼，几乎没有一天松懈过，感觉头脑变聪明一点，记忆力也好了许多，就是腰还有点...