撸管是会影响到头发的，影响发质，也会导致白发和脱发。
有些戒友虽然没有出现脱发，但发质已经产生很大变化。头发干枯分叉，有的戒友原来是直发，沉迷撸管几年，就变成卷发了。戒色网-https://www.jiey.org/4242.html
出现脱发困扰的戒友也是极多的，我自己曾经也出现过严重的脱发困扰；戒色网-https://www.jiey.org/4242.html
曾经一度日脱200根以上，甚至300根也持续过很长一段时间，脸盆，肩膀上都是惨不忍睹的头发。
那时的我很恐慌，接近崩溃，因为经过一段时间的大量脱发，我已经有点”见顶”了，我那时真的是想死的心也有了。
我不敢想象我怎么面对秃顶的自己，而且我那时还没到30岁。
还好后来我坚持戒色养生，用了半年才止住脱发趋势，用了一年多才慢慢重新长出来，真是一个漫长恢复的过程。
我是肾虚型脱发，如果是雄秃+肾秃，就比较难恢复了，还有的戒友有基因遗传，这样就更难恢复了。
不过，只要你坚持戒色养生，肯定会有所缓解和恢复的，至少发质会改善很多。
中医：“发为肾之华，又为血之余。”头发和肝肾脾都有密切关系。
有白发困扰的戒友还是很多的，我那时也有很多，戒了一年多就长黑了，没有特别食补，不过黑芝麻和山药有吃过，山药经常吃。
有的戒友则是戒了一百天，白发就减少很多了，有的则是戒了200多天，白发几乎很少了。
白发是有望通过戒色养生恢复的，只要你戒色和养生两方面都做到位了，就有望恢复黑发。
当然，如果你白发很严重，最好能配合中药调理。食补和积极锻炼也要做好，养生功法也可以练起来。在保养之道上好好下一番功夫。
【相关案例】
1、今年21岁，手淫5年了，现在秃顶了，我还能好么？现在额头两边头发掉没了就剩不几根了，怎么办啊？而且油特别多，头发还能长出来么？
我总熬夜半夜3点才睡觉，谁能救救我？我求求你们了。希望你们能认真地看看帮帮我，求求你们救救我吧。
2、18岁开始有手淫的习惯，几乎每天一次，以前头发强韧硬拽都拽不下来，现在发根很脆弱，轻拉就很容易脱落；
每天脱发有200根以上，冬天手脚冰冷，腰酸怕寒，这种状况持了3年。
昨天开始左耳出现持续耳鸣现象，甚是担忧。查询了相关病情，知道这个情况是手淫过度导致的。
想请教医生：(1)此脱发症状能否治愈？可有治愈的例子？(2)该吃什么药？需要吃多久才能恢复？心中惶恐，恳请医生耐心解答，将不胜感激！
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