戒色214天，样貌的变化，精气神回来了

2007年19岁已经手婬4年，几乎是每天一次加上经常熬夜通宵上网导致身体骨瘦如柴体重不过45KG，那时候腰经常痛也不知道是手婬导致的，4年就这样撸过去了。这是一张在学校勤工补助的时候拍的，那时候照的相...

之前，撸的走火入摩，精气全无 这是12年11月照的，经常吃中药欲火粉身，眼睛都没有光泽  戒色前的我，已经知道痛的我，却戒不掉 戒色前期的我，信心满，刚恢复，脸上不自然的漏出坚持，但是脑子笨  最震撼...

本人从小学开始到大三手婬有十多年的时间，期间的症状包括：记忆力和理解能力严重衰退，长相猥琐，满脸痘痘，整天没有力气无精打采，社交恐惧症等等，各种痛苦不堪估计也只有经历过手婬阵痛的人能够了解了，现在已经...

     我们都是身体快要不行了，有一部分幸运儿在没出毛病之前就已发现戒色吧，算是他们的福德深厚吧。 戒色其实最重要的就是改变你的思想， 人的下意识是可以改变的。   1.认为手婬是苦，不是...