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戒色３个月、半年、１年对比图
不知各位有没有看我的「【成长记录】２４岁生日，回忆一下过去，回报戒色吧」，没看的希望大家找我的贴子看一下，相信会对你戒色有帮助的，我是经历过两次戒色失败的，今次是我第三次戒色。 三个月 半年 一年 最...
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戒手婬400天，屌丝变肌肉男！你不可不知戒撸的三大好处！
2014年10月份，戒撸前： 这是15年10月份的时候我脸上的，看起来都吓人，现在好很多了。就是痘坑，当初好喜欢挤，后悔丫。 戒掉撸，天天运动中： 2017年夏，戒掉撸400天，同学都说我变化很大。内...
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戒色半年，痘痘大大地缓解了，人也帅了
破戒是每天都在发生的事情，屡戒屡破的人也有很多，要突破怪圈是不太容易的，怪圈的力量很强，就像一张强大的渔网，要撞开这张渔网，需要很大的冲力！决心和勇气一定要强，一开始就要有破釜沉舟、你死我活的斗志，拿...
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