撸到最后，你的生活就会变成一部恐怖片！

戒色恢复容貌前后对比图，震撼巨献!超给力。 精气神是人身的三宝，精化气，气生神，神御形!有神无神，天壤之别，失之毫厘，谬以千里。中医有讲到，脸是五脏的镜子，而肾为五脏之根，手婬伤肾掏空五脏，时间长了必...

戒色养生加体育锻炼230天，附上对比图。

首先把手机和电脑上所有不良内容统统清理干净，绝不留任何隐患，以免以后无意间看到而引起自己的欲望。其次从内心深处认识到邪婬的危害，断除任何涉及情色的念头，我当时想着再不改邪归正，以后恐怕不只是事业感情不...

体质好了，爱运动了，凑巧把十年的烟瘾戒了，整体变了一个人，从175斤胖叔叔变成135斤帅小伙。   统一回复！！首先这必须是本人，且半年只差！ 一个帖子罢了没必要骗大家更不必欺骗自己。 其次，运动是第...