每日一素:妙手豆皮素菜卷 2022年8月27日回头是岸 回头是岸 管理员 关注 2859文章 3粉丝 素食人生评论2阅读模式 材料:豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝。青红椒切丝。戒色网-https://www.jiey.org/25681.html 做法: 1.香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中,加花生油、糖、味精、盐、酱油、湿淀粉搅拌。 2.豆皮分四分,每分三张切开,把这些配料放在豆皮上,卷好,切掉多于部分,扎好下锅蒸六分钟。 3.上海青去叶留心,下开水灼一下,摆盘。 4.用花生油、盐、味精、湿淀粉调成汁,烧开淋在豆皮上,淋点香油。 复制文章 2 登录收藏 https://www.jiey.org/25681.html 复制链接 复制链接
素食人生 吃素新观点——健康又益智 文:素康 我素食8年,得益深厚。其实,素食只要搭配得当,不但身体所需的种种营养均可满足,而且,能避免肉食所带来的危害,诸如过量的激素、抗菌素、病毒等等。 1996年,我在北京工作。一位和我年龄相仿的亲... 06/22评论
素食人生 多吃全麦食品可防中风 摘要:人们都知道,健康的饮食习惯能使人们有健康的生活,而一项研究指出,食用大量全麦食品的女性,罹患中风的危险性大为降低。 人们都知道,健康的饮食习惯能使人们有健康的生活,而一项研究指出,食用大量全麦食... 07/15评论
素食人生 吃素三年,我终于脱胎换骨变漂亮了! 首先说明,我绝非吹牛哦,学佛吃素至今第三年,慢慢的开始很多人说我变好看了,朋友亲戚同学隔壁邻居等等,过年拜亲戚到现在了,个个夸。 有的人还问我怎么美容的?如果说是恭维或者客气吧,每个人都客气的情况,以... 10/07评论
素食人生 为什么要吃素呢?吃素的好处 一、为什么说吃素远比吃肉健康 ? 我们看医院里很多危重病人,伤口溃烂,流脓淌血,浑身插管,痛苦万分,景象每每触目惊心,却不知道悲剧的根源往往就是面前这碗肉。大家不懂这个道理,只知道一味满足自己的口腹之... 10/15评论