保持平常心，轉移注意力

--DAY2

戒色其實要說難不難要說簡單不簡單，保持平常心，像是赤子之心一樣，提升專注度在學習上，破戒也不要氣餒，持續從失敗中學習，最高的境界就是你在戒色但其實你不在戒色，達成天數的高峰，就是你要忘記你在做這件事，專注在身體健康上，專注在頭腦知識提升上，專注在主面前，建立良好的習慣早睡早起，健康飲食，並且與家人多相處，你並沒有在"戒色"，只不過你還有更多的使命要去完成，所以需要提升身體各項條件，戒色只不過是其中一項，久而久之，所謂的大快樂才會到來，持續警惕逞戒，你是有使命責任的。戒色网-https://www.jiey.org/24606.html

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