本人姓名：郭二清，男，29岁，来自河南省新乡市获嘉县太山镇罗旗营村。我有二十多年的手淫史，因年少无知去同学家一起看了黄色录像后就染上手淫的恶习。后来身体慢慢变差，走路稍快就会气喘吁吁，更别说跑步了。
三年前，腰部疼痛、不能久坐。今年五月份开始口臭、口粘、身体无力、便秘、尿频、口干，喝水也不管用，喝完后马上又口干。今年七月在新乡延津学习第21期公益分享课，短短五天时间，口干、口臭、口粘全部痊愈。紧接着8月1日，我又从河南来到黑龙江方正县，这是我第二次学习公益分享课。课程第三天，我的便秘正常了，尿频有了很大好转，以前一小时小便四五次，现在一小时去一次。多年的腰疼也好转了很多，坐的时间长了。通过学习，我真正懂得了“色字头上一把刀，有福削福，无福削寿”，“手淫者贫贱一生”。因为自己作贱自己，让自己年纪轻轻成了病秧子，亏了孝道，损了祖先的阴德。在此向祖先忏悔，向父母忏悔，也恳请所有的父母们赶快学习公益分享课，让自己真正明理觉醒，才能成为合格的父母，才能避免孩子染上手淫等不良习气，避免孩子走错人生路。
我发愿，以后要继续学习公益分享课，回家展览宣传堕胎流产危害的图片，宣讲《寿康宝鉴》、《敬惜文字》，让更多大众觉悟，让中华名族的子孙后代都远离堕胎流产，成就真正的和谐家庭、和谐社会。戒色网-https://www.jiey.org/19560.html 戒色网-https://www.jiey.org/19560.html
1F
警训教示篇
罪者的苦报也受尽了，淫书的作者，方能出离地狱。
淫秽图书对世人的危害，实在是罄竹难言。常有名门闺秀、贤淑女子，她们识文解字，或于白天绿树飘拂的窗前，或于夜深人静的青灯之下，偷看淫书，不觉心神荡漾、欲火中烧，因此做出了淫奔偷情的恶行，守节的寡妇由此失去了节操，纯洁的少女由此丧失贞节。更有一些聪明俊秀而有才华的青少年，偶尔看到淫书，立即燃起淫欲妄想，有的发生手淫而不能自制，有的则眉来眼去轻薄地挑逗异性，从而发生伤风败俗的男女关系。从小处看，则由此损伤身体的元阳，摧残了少年的脆弱之躯，导致夭折早亡；从大处说，则渎乱败坏了伦理法度，为人们所鄙视。还有一些人编写传奇故事，当众演出，教使年幼的婴童，表演各种色欲情态，惑乱了他人原本清纯的操守，这样的事，也是数不清的。追究其根源，都是由于淫秽图书所造成的。可叹这些文人，有着多生多世培植的慧根，却不思考如何建功勋于世间、积福德于自身，反而造下无穷的罪孽，惹起上天的震怒。这真是往冰窟火坑里面跳，自己不知珍惜自己，实在太可悲了！
戒淫宝训
茫茫业海中，最难断除的就是色欲；滚滚红尘里，世人最容易触犯的就是邪淫。叱咤风云的盖世英雄，为此而亡身丧国；才思横溢的文人雅士，因此而身败名裂。无论是从前还是现在，都是同一个道理，无论是聪明之人还是愚蠢之辈，都难逃这一规律。何况现今社会，丧德灭伦之风更加炽盛，从古以来的道德准则已经沦亡。轻狂的愚人，固然喜欢沉溺于灯红酒绿，而有智慧根性的文人，也去爱怜风尘场中的人。越说克制欲念，而欲念越加滋长，越说戒除邪淫，而淫心倍加增强。在路上遇到美貌异性，总是情不自禁，目注千番；偶然巧逢俏丽佳人，便柔肠百转，神魂颠倒。心神被形骸所役使，意识被情爱所牵缠。遇到偶尔插花戴草的老妇，居然也能把她想象成貌若西施；见到稍稍薰香打扮的丑陋女子，也会迷恋不已，忘掉其东施之形。
岂知淫恶之罪，天地难容，神明震怒！凡是毁人节操，自己的妻女必受同样的偿债，玷污别人名声，自己的子孙也会遭受报应。绝嗣的坟墓里，埋的无非是轻薄的狂生；妓女的祖宗，都是寻花问柳的浪子。本来命中应当富有的，则玉楼削去禄籍；本来命中应当显贵的，则金榜除掉名字。活着的时候，遭受各种刑罚；死去之后，堕人三途受苦。风流时的卿卿我我，到此一切成空；曾经的雄心壮志，如今又在何处呢？
普劝青年志士和知识名流们，早发觉悟之心，破除色魔之障！要知道，