首先，列出你每天的计划，生活每天都在重复着，列一份就可以了，以后再慢慢调整！把你每天要做的事情都罗列出来，规定好每件事情需要的时间，以半小时为一个单位去安排你的时间，一天有几个半小时，每个半小时你都要做什么，给自己规定好，减少时间的浪费。时间就是生命，浪费时间就是浪费生命。最大化的利用时间来做有意义的事情！人生最怕懒，越勤越快乐，病都是懒出来的！烦恼都是懒出来的！破戒都是懒出来的！
第一，活到老，学到老，永远提升自己，坚持到生命的最后一刻！热情和周到是做人最基本的礼貌，永远做一个有涵养的人！戒色网-https://www.jiey.org/14202.html
第二，活到老，积德行善到老，坚持到生命的最后一刻！积德行善就是在培福，成功和快乐是努力和福报的结果，缺一不可！没有福报再努力都没用！
第三，活到老，精进修行到老，坚持到生命的最后一刻
第四，一定要断恶，断恶就是堵住漏福的口，坚持到生命的最后一刻！不然一边培福一边漏福，福报永远为零，甚至入不敷出！
第五，活到老，自律到老，坚持到生命的最后一刻！你自律的程度决定着你人生的高度，自律的人生，是开挂的！
第六，活到老，奋斗到老，坚持到生命的最后一刻！对生活的热情就是你最好的抗衰品！
第七，活到老，运动到老，坚持每天走路一万步！身体倍棒，生活一天比一天美好！
水滴石穿，不是水的力量，是坚持的力量！如果你这么坚持了，你的人生怎么可能会不幸福，当你坚持到一定程度，你想变差都没有可能了，你只会不断的变好，不断的改变，越来越好！你的人生只会越来越开挂！老了你也不会惧怕死亡！祝福每一个人都收获一个无悔无畏的人生！
另外还要明白一个道理：
你的每一次生气，
你的每一次被伤害，
都是你收获的一个果实，
而你生气或被伤害的种子确是你自己种下的，
而不是那个让你生气或伤害你的人给你种下的，
只是你联想不到一起而已，
所以不是别人错了，
是你自己错了。
这就是天地间的种子定律！
最后给大家分享一个我特别喜欢的竹子精神：我要发扬竹子精神,他用了4年的时间，仅仅长了3cm，从第五年开始，以每天30cm的速度疯狂的生长，仅仅用了六周的时间就长到了15米。其实，在前面的四年，竹子将根在土壤里延伸了数百平米。做人做事亦是如此，不要担心你此时此刻的付出得不到回报，因为这些付出都是为了扎根。人生需要储备！多少人，没熬过那三厘米！