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戒78天加早睡加早起的变化

从昨天发了第77天的打卡贴到今天,一直有兄弟给我加油,心里很感动(也遇到一些捣乱的人吧友),很多戒友留言让我写写心得,分享戒色方法,起初我觉得自己还需要磨砺,但想想自己这次战胜了独处,战胜了过年的假期...
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白水师兄:行孝放生戒色法喜充满!

如今戒色放生后相貌大变,同学聚会人们都说不认识我了。现在气色红润,眼睛变亮,体重降下来了。 心态方面:认识到父母的爱,不再麻木,不再抱怨。不再纠结各种问题,不再社恐,拖延症也没有了。戒色的关键在于有警...
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