我本人将近21，邪婬历史有8年了，熬夜通宵（打游戏）久坐四年，从来不运动，身心俱损。
小时候第一次看黄-色镜头是村里那位大哥带的，当时我10岁左右，我弟弟8岁，被他带到他家，他15岁，看过以后脸红兴奋害羞，又敏感。自从那次种下邪婬种子，一堕落就是8年，我还把我弟弟坑了下水。戒色网-https://www.jiey.org/11008.html
在这里说下那个大哥现在的处境，26岁，相亲40家，没一家看上他，他脸上没有血色，完全是一张邪婬的脸。他造业拉别人下水，自然婚烟不顺，诸事不顺。正月他来我家，感觉他跟个没脑力的人一样，傻傻的，气场猥琐。邪婬废人无量！
我10岁多开始邪婬。邪婬后，开始杀生，钓龙虾、钓鱼、打鸟，各种杀！持续一年多就开始社交恐惧。六年级时还在班里领读英语，虽然当时有社交恐惧，不过说真的，英语单词不教都会，像无师自通一样，可是就是记不住一个中文意思，考试都是50来分，老师都问我为啥！
八年级重读一年。随着邪婬年龄越来越长，面部扭曲变形，眼睛无神痴呆，往两边散光，没有定光，经常被人欺负。爷爷刚好在这年得了癌症，那时邪婬已3年。
爷爷离开世间后，我并没有停止邪婬，而是变本加厉，不停地意婬异性同学，经常怕鬼，晚上不敢睡觉，经常做噩梦吓醒，发现一身冷汗！记得还以612分考上初三重点班。那个班主任威严庄重，一身正气，他半夜3点左右站在寝室二楼铁门口，专门抓通宵分子。本来他只是负责查寝而不负责管寝，但他全部管了。
同学都怕他，很多人门都不进，直接爬上二楼沿着管子走窗户，照样被抓，当面就是扇巴掌。我就是初三开始通宵。那时身高160cm，下学期通宵吃垃圾食品，从来不吃饭，居然还长到167cm，以后却再也没长过。中考考了498！在此说声，我七年级开始被欺负，一直到初三，在班里还被人脱裤子轻贱！正应了那句话：邪婬者诸事不顺！
高中是我得上严重神经症的开始，拼命通宵玩游戏，没有一个异性朋友，也没真心朋友，有我也攀不上，已经基本丧失仁义礼智信，骨瘦如柴，经常被别人打。现在想想打得好！你天天通宵、邪婬，坐在别人旁边对人家都是阴暗的眼神。
我换了几个同桌都被欺负，个别人上课就打起来！而且同桌也是邪婬的人，看黄片那是家常便饭，经常看黄-色小说，全班都知道他！唯一庆幸的是，我到现在都不知如何下载黄片，这是我邪婬8年最庆幸的事情，否则大脑神经伤害更严重！
高一时，物理圆周运动公式题目都能做出很多，名次在班里也是前20，高中的物理至少可以及格。到了高三，那就不是考试的问题了，已经连坐着的力气都没有了，睡也睡不着，严重恐惧抑郁焦虑强迫症，最后虚到住院了，医生说肝质极差，脉象感觉不如60岁的完全！
就这样，我还是没有停止sy，依然保持着一个星期三次以上的频率。我最对不起的就是我父母，他们为我流了很多眼泪，我不但不领情，还觉得他们多管闲事，我真是畜生不如！出院后我又去学校，继续通宵两个月，有一次连续七天不睡通宵，居然没死在网吧！
后来有同学帮我弄了百度账号，我玩贴吧，老是关注堕落的内容。后来良心发现，关注养生吧，打算不通宵上网了。但是因为动不动就虚弱无力，话都说不清楚，被所有人排斥。我还委屈自己那么善良，却老是被欺负，真是太可笑！
后来受不了那种虚幻不真实感的世界，老是逃避，在学校独自呆着，再后来扛不住，休学两个月回家养身体。
终于有一天，在养生吧有人宣传戒色吧，那一晚上哭了很久，差点一晚没睡觉！
我拼命看吧里精品帖子，邪婬的各种危害，一个月看完《戒为良药》和各种精品帖子。然后开始告别所有不良习惯了，开始养生戒色。但是因为伤得太深，我晚上真的是整晚失眠，耳鸣像炸弹一样，又害怕鬼、怕黑，阳光都不敢晒，打球两个月，走路捡球扭筋骨折七次，肿得特别厉害！
戒色第二个月就开始吃素，但是信得不深害怕没营养，我知道我以前杀害物命太多，千千万万远远不止！
前半年遇到观音菩萨法门，戒色第三个月遇到《大悲咒》，那时也是迷茫地乱读，并不相信。也许是学佛的因缘慢慢到来了吧，在戒友帮助下，我终于对观世音菩萨法门越来越有信心。
从那以来，感觉相貌和身体、心理变化好大！虽然途中障碍重重，病症不断反复，却也让我一步一步对佛法逐渐深信不疑，而且生起了欢喜之心！每次念观音菩萨圣号都会流泪水，念《大悲咒》会全身生出一股暖流。
到现在，我已经持戒一年半，学佛持咒大半年了。这一年半多的时间，真的是感觉无法形容，因为改变太大了！
身体变化
1、以前指甲发黑凹陷有纵纹，一个月牙都没有，只有右手稍微有一点；现在六个指头都有小部分的月牙，大拇指明显点！
2、以前每天都想自杀，还给姑爷打电话说自己抑郁症，他半小时半小时地开导我；现在对未来充满希望，有目标有计划，每天练浑圆桩100分钟，记忆力明显提高，很容易就充满欢喜之心，根本不存在轻生的念头！
3、脸上气色变化太大！
4、最近两个月小腿饱满有肉。
5、头发之前一天脱发100多根，跟稻草一样；戒邪婬一年后脱发量就到了正常范围，现在再也不脱发了。
6、之前没有联系不敢联系的异性现在都想联系，或者跟她们很容易就聊些正能量的话题，投机！再也不存在邪念！
7、对视困难彻底消失。
8、以前驼背弯腰腰疼，冬天晚上睡觉睡到腰部发凉；现在站桩，一站就是将近一个小时，一年前五分钟就不得了，累得要死啊！
我不敢说现在已彻底恢复，但至少接近正常人了。