戒色心得

戒色成功公式：戒色成功=觉悟强+警惕高。必须具备学习意识和良好的学习习惯，让觉悟得到持续的提升。警惕的螺丝不能松，否则戒色大厦就会轰然倒塌！ 9.1 觉悟降伏邪念 戒色成功公式其实揭示了学习的重要性，...

写这篇文章的缘起是在我年初写的一个帖子《忏悔：我xy的经历、果报及戒色经验》中提到自己增肥20多斤，好多吧友都问到是怎么增肥的，所以一直想写个帖子详细的说下我的增肥心得，正好国庆长假有时间，写出来献给...

人体都是在睡眠中修复身体的，保证睡眠，不能熬夜。 我1986年出生，已经过了而立之年。感叹！自己接触戒色太晚，我是在2013年的时候第一次接触戒色，在戒色平台中我学习了很多知识。我每一篇都认真看了，通...

长时间的自渎，让我的心理变得跟常人不一样了，我自己也总结了自己的缺点：1、做事情没有毅力，拖沓，要完成一件事情需要很长的时间去做2、很在乎别人看法，别人说什么都会引起我情绪上的变化，喜欢别人说我好的方...

佛经云：若不断婬修禅定者，如蒸砂石，欲其成饭，经百千劫只名热砂。何以故？此非饭本，砂石成故。色心不死的话，那么就如同你想用砂石来煮成饭，就算煮个千百万年，也只是热的砂而已，为什么？本质上就不是米饭，本...

真的是真心话，首先，先祝福吧里面所有的师兄们！节日快乐！阖家幸福欢乐！19年到现在，断断续续戒色有一段时间了。实际上，从2014年接触戒色吧，一直以来都没有戒色成功。有过戒色一段时间的经历，14年刚接...

现在开始戒除sy还不迟！好好看看我下面说的，做到它，戒色成功就离你不远了，加油。 戒色第一点：彻底认识色欲的危害，真正认识危害了你就会害怕，害怕你自己因为sy导致的症状爆发生不如死，这样戒色初期才能克...

1.恢复身体4大纲领:运动合理(阅读囚徒健身)，饮食清淡，作息规律(早睡早起)，心态平和(修心心态自然平和，无不良情绪)。 2.戒除手婬意婬任何邪婬行为是修心第一。修心也是4大纲领的前提地基。飞翔哥修...

每次都超不过一个月，还是自己意志力太薄弱了，先前每天读金刚经就不会想这些，不读了之后脑子里又不自觉的冒出来了！ 这次立贴为证，一定要戒除邪婬，找回自己的精气神，做一个正直善良的人，坚持每天读金刚经，运...

论龙骨牡蛎汤治手婬导致的亏虚 各位吧友，这里要给大家说一下桂枝加龙骨牡蛎汤，这个方子是张仲景两千年前的老方子到现在仍然是经典名方。 频繁sy，夫妻生活过于频繁，都会导致肾精损失，这样的人就叫失精家，金...

很多戒友一直在怪圈里出不来，戒色道路完全走偏了，戒色主要靠修心，不是靠修身，你非常努力养生，身体是快快恢复了，但是心的境界不够，身体恢复魔考必来，心魔一来必破，状态会变的更加糟糕。 修心就是往心里装正...

生活中做好起居有常，饮食规律，不熬夜久坐，节制性，生活，戒除sy，把最基本的做到极致。 戒色的简单方法，第一就是不学习戒色知识就想戒掉是不可能得，而且还得经常学，有时间就学，第二就是知耻近乎勇，你难道...

我以前SY了十三年，身体不行，婚前三年戒的很轻松，戒三年福报上来了，就结婚了，婚后没办法和老婆放纵了一年，一年后生了女儿，生了女儿后经常同房。后来身体比较虚，工作事业也压力很大。人精神也不好，我就不积...

88年34岁了还单身，邪婬十几年，如今昨天破戒了，很苦恼，屡戒屡破，每次破戒后又很后悔，身体也很差，掉头发，面色暗黄，尿频，消瘦，视力减退，花眼，昏昏沉沉，一点精神没有，从今天开始打卡戒色，有朋友一起...

大家早上好，一名经常手婬的患者，戒了半个多月，因为结婚控制不住破戒时间很短，总觉得很敏感不到一分钟，我还有没有救，听说光戒不能完全好，有没有跟我相同症状的戒友。 你清醒一点，不要再犯错啦！你都要总结一...