我想大家应该对邪淫这个词不陌生。在很多的戒色公众号上都有看过。在这里我就简单地说下邪淫的危害！
邪淫即是对自他的不尊重和践踏，为一切福德正气善神、护法之厌离。故邪淫之果报极惨烈，现世即感倒霉、运气差、耗钱财、被人欺负、卑贱、家庭不和、婚姻不顺、工作不顺、精神恍惚、自卑、恐惧、乃至恶疾、死亡等等苦恶之命运，若不真切忏悔，命终即投身畜生、地狱道，难再重新做人。
在说戒色方法前我想先跟大家分享我的人生经历，在我很小的时候性格开朗，爱在众人面前唱歌，深受亲朋好友的喜欢，当我上了幼儿园后，性格变得内向，害怕见人，一直持续到初中。有一部分原因是邪淫，但始终是自身的性格所致（业力）。戒色网-https://www.jiey.org/7749.html
我的人生就像灰色的天空无色彩！整天郁郁寡欢，爱看电视，不与外界有交流，连话都不敢跟同学说！（现在才知道电视剧三观不正，少看脑残剧！尤其是女生，不要总幻想自己什么都不会，就有个王子出来拯救自己，学会自立自强！）戒色网-https://www.jiey.org/7749.html
我自己因为暴饮暴食导致脾胃虚弱。不懂得珍惜，感恩父母和身边人。没考上大学，出来社会工作三年多，常常做了两三个月就换，因为心态差！前前后后换了不下十份工作了。
我去年三月份皈依，念《地藏经》有一年多的时间，去年10月份为小姑念，（她突然患精神病，劝说过让他们信佛，可他们不信）为她念了十几部后，她神志清醒了，脾气不暴躁也不摔家里的东西了，不过现在她感觉病有点复发了。虽然我能帮得了她一时，帮不到她一世，还是得靠自己！
佛是觉悟者的意思，我觉得学佛就是凡事都要向内求，自助者天助，行善积德把自身的负能量代谢掉，吸收正能量。把错误的观念转换成正确的观念！所以我现在感觉特别好，虽然我现在没有工作，但我不着急随缘吧。我现在几乎天天去寺院诵经，内心特别清净，安详。
有时候参加放生，看到鸟儿自由不用再受被杀之苦，心里从内到外的喜悦感！看到鱼儿自由自在地游，多开心。假如我没有学佛我可能会得抑郁症，身上经常长肿瘤，割了又长，长了又割。我为什么会这么说，因为我身上长过一个瘤子割了，现在我又得了甲亢，医生说得割。
但我不动它，已经几个月了现在也没事。像我这种性格最容易长肿瘤，因为情绪容易低落，悲伤，抑郁，经络就容易堵！这些都是情绪病。身体是父母给的，如果不好好爱惜，那就是大不孝！
所以我时时刻刻提醒着自己遇事千万不能钻牛角尖。佛是大医王！业障病，因果病，统统能治。感恩遇见传播正能量的学佛师兄！让我的人生恢复了生机活力！
我真正地意识到邪淫的问题是今年7月份，至今我就没犯过邪淫。因为我5月份做了别人的第三者，才痛下决心不想再受邪淫给我带来的痛苦。（其中也是有业力在，）之后开始戒色，我的身体越来越好，气血足。以前我是体虚，肾虚也有。
邪淫是敌人，蚖蛇蝮蝎。它让我陷入了深渊，那段时间我总是在想为什么我交往的都是渣男，好男人追求我却讨厌，而且我喜欢的人总是不喜欢我，现在明白了因为没有正气，总是畏畏缩缩。
为什么我把我自己的生活弄得一团遭！房间里总有老鼠和蟑螂，脏，每次我妈进到我的房间都说，你的房间怎么有股味，这么难闻。（目前现在只有一只老鼠还在，也没有我妈所说的味道存在），心态变好了，没有以前的自卑，驼背。
我现在就跟大家分享我戒色的方法。
第一皈依。每天坚持诵《观世音菩萨普门品》，及每日坚持念观世音名号千遍。经书里说到：若有众生多于淫欲，常念恭敬观世音菩萨，便得离欲;若多嗔恚，常念恭敬观世音菩萨，便得离嗔;若多愚痴，常念恭敬观世音菩萨，便得离痴！常念便身心清净。
第二随缘放生，培养自身的慈悲心，减少贪欲。不要因为放生而放生，那样放不活，会造成杀生。
第三最好是能吃素！判断是否有邪淫的众生附体,首先看看自已是否爱吃肉,是否爱喝酒,酒肉是很多的淫魔喜欢的东西,酒乱人性,佛教五戒中就有不饮酒一戒,往往人们大量饮酒后,脑子里胡思乱想,淫心动荡,本不该犯的罪,此时自己管不住自己的心了。因为邪恶导致邪魔附体,人的行为由邪魔支配,支使着人还会干什么好事吗？
还有五辛最好别吃。五辛是指：葱、蒜、韭、薤（薤xiè称藠jiào头）和兴渠（即洋葱）。生吃生恚（臭秽），熟吃生淫。十方天仙。嫌其臭秽。咸皆远离。诸饿鬼等。因彼食次。舐其唇吻。常与鬼住。福德日销。长无利益。出自《愣严经》。素食真的很美味。
第四每天坚持做拜忏！108拜，我戒色之后感觉神清气爽，并没有不舒服，或者很难受的现象出现，跟我念了一年的《地藏经》有关系，这部经可以消除邪淫等等的业障，还可以积福！当家里人出现身体不舒服我就帮她们念把功德回向给他们。
戒色过程中偶尔会出现欲念，我马上念南无观世音菩萨！制止住。我们学佛之人要时刻观察自己的身、口、意，不可再造罪。邪淫就像一个漏斗一样把你自身的福报全漏掉，让你万事不顺挣不到钱，感召诸多倒霉的事，因为你没有福报镇不住。如果觉得我说得不明白可以上网查。
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