孩子们，爷爷今天要跟你们说一件非常严肃的事情，这件事情关乎你们一生的健康和幸福！你们可能觉得我在小题大做，可能觉得这不过是件无足轻重的小事，甚至心里还会偷偷笑爷爷老古板、不懂你们年轻人的世界。但是，孩子们，请你们先放下心里的那点不以为然，耐着性子，听爷爷这个过来人，用最诚恳、最温和、但也最严正的口吻，跟你们好好说一说。这绝不是危言耸听，这是无数血泪教训换来的真理啊！你们摸着良心问问自己，当你们独处一室，双手伸向不该触碰的地方时，心里真的没有闪过一丝惶恐、一点空虚、一丝对自己行为的怀疑吗？那一瞬间的快感过后，迎接你们的是不是更深的精神疲惫和难以启齿的自我厌恶？你们敢不敢抬头挺胸，对着镜子里的自己说，我这样做是对的，是健康的，是光明正大的？！
我知道，现在网络上有各种各样的说法，有些歪理邪说甚至会告诉你们，这是“正常的生理需求”，“释放压力”，是“无害的”。孩子们，千万、千万不要相信这些鬼话！这简直是世上最恶毒的谎言，是糖衣包裹的砒霜，是引人走向虚弱和堕落的深渊的诱饵！那些散播这种言论的人，他们自己很可能就是深陷其中无法自拔的可怜虫，他们想拉更多的年轻人下水，来掩饰他们自己的不堪和失败！你们想想，一件需要偷偷摸摸、背着所有人、在黑暗和羞愧中做的事情，怎么可能是一件好事？一件让你的精气神像泄了气的皮球一样迅速萎靡、让你的眼神变得躲闪浑浊、让你的记忆力如同生了锈的机器、让你的腰膝酸软如同老人一样的事情，怎么可能是“无害”的？！这分明是在慢性自杀，是在一点一点地蛀空你们年轻生命大厦的基石啊！戒色网-https://www.jiey.org/46022.html
孩子们，你们知道人的身体最宝贵的是什么吗？是先天带来的那一点“元气”，是支撑你们生长发育、读书学习、开创未来的根本能量！这种能量，就像一盏灯里的油，总量是有限的。而手淫这种行为，就是在疯狂地、不受控制地燃烧这盏灯的灯油，去换取那短暂而虚幻的火苗！你们现在年轻，可能感觉还不明显，觉得睡一觉又能恢复过来。可是，这种恢复是表面的、虚假的！每一次的透支，都在你们生命的账本上记下一笔沉重的债务。等到将来，当你们真正需要集中精力冲刺学业、需要强壮体魄迎接工作挑战、需要旺盛的精力去经营家庭和事业的时候，你们就会发现，自己的“油箱”早已空空如也！那时候，你们拿什么去跟那些洁身自好、精力充沛的同龄人竞争？拿什么去实现你们的梦想，去担当起一个男子汉对家庭、对社会的责任？难道你们愿意在未来的人生赛场上，因为今天这片刻的、可耻的欢愉，而提前退场，成为一个心有余而力不足的旁观者吗？！
或许你们会觉得，这只是一种个人习惯，不影响他人。大错特错！一个连自己最本能欲望都无法掌控的人，一个甘愿被低级快感奴役的人，怎么可能有坚强的意志去面对人生的风雨？今天你能向身体的欲望轻易投降，明天你就可能在学习的困难面前退缩，在工作的压力面前逃避，在感情的挫折面前一蹶不振！这绝不是危言耸听，意志力就像一块肌肉，你总是在最该锻炼它的地方选择放松和妥协，它就会越来越软弱无力。你们看看历史上、看看我们身边那些有成就、受人尊敬的人，哪一个不是自律的典范？哪一个不是在青年时期就懂得克己复礼、珍惜羽毛？你们难道愿意自己的一生，就被这样一个难以启齿的坏习惯所定义，所拖累吗？当你们的同学在球场上生龙活虎，在考场上奋笔疾书，在阳光下自信开朗地交谈时，你们却因为昨夜又一次的放纵而精神萎顿、呵欠连天、内心充满灰色的自我否定，这种对比，还不够鲜明，还不够让你们感到羞愧，感到无地自容吗？！
孩子们，爷爷理解你们，青春期身体在变化，心思变得敏感，有一些好奇和冲动，这是正常的生理现象。但是，正常不等于正确，更不等于可以放纵！就像洪水来了，我们要做的是修建坚固的堤坝去疏导、去约束，而不是任由它决堤泛滥，毁掉家园！对待这种冲动，正确的态度是“克制”，是“转移”，是“升华”！当那种念头袭来的时候，我求求你们，立刻站起来！冲出房门去跑步，跑到大汗淋漓！捧起一本有意义的书，沉浸到知识的海洋里去！拿起笔，写下你们的烦恼和抱负！或者，干脆帮爸爸妈妈去做做家务，用体力劳动来净化你们的思想！办法总比困难多，关键在于你们有没有决心去践行！你们有没有想过，那些被你们浪费在阴暗角落里的时间和精力，如果用来锻炼身体，你们的体魄该多么强健？如果用来钻研学问，你们的成绩该多么优异？如果用来培养一个有益的爱好，你们的生活该多么丰富多彩？！这笔账，难道你们算不清楚吗？
坚持，孩子们，一定要坚持下去！戒除这个恶习的过程可能会很艰难，就像攀登一座陡峭的山峰。会有反复，会有挣扎，会有觉得坚持不下去的时刻。但是，每当你们想放弃的时候，请想想你们未来想成为的样子——是一个目光清澈、脊梁挺直、充满自信和力量的男子汉，还是一个眼神飘忽、未老先衰、被愧疚和无力感缠绕的失败者？请想想你们的父母，他们含辛茹苦把你们养大，寄托了无限的期望，难道你们愿意用这样不堪的行为来回报他们的养育之恩，来摧残他们给予你们的健康身体吗？请想想你们将来也会成为丈夫、父亲，你们愿意把一副被掏空的身体、一颗被恶习侵蚀的心灵，带给你们未来的家庭吗？！坚持下去，不仅仅是为了今天的自己，更是为了那个未来能够顶天立地的自己，为了所有爱你们和你们将来要爱的人！
孩子们，爷爷的话可能有些重，但每一句都发自肺腑，都浸透着对你们最深切的关爱和期盼。我把这看作是比传授你们任何知识、任何技能都更重要的一课。因为，只有拥有一个清白、健康、充满正气的身体和心灵，你们所学的知识、所练的技能才能真正发挥价值，你们的人生才能真正走向光明和广阔。不要再躲在自我欺骗的角落里了，勇敢地向这个恶习宣战吧！今天，就是你们重生的起点。抬起头，挺起胸，让阳光照进你们生活的每一个角落，去做一个堂堂正正、干干净净、精力充沛的好少年、好青年！爷爷相信你们能做到，也必须做到！这关乎你们一生的命运，请你们千万、千万要听进去，要放在心上，要付诸行动！
