我是从大学开始有邪婬的经历，不过高中住校的时候我舍友每天晚上看，但我那会儿对这个没兴趣，也知道这个不是什么好事，但他们半夜放视频的那种声音，真的让我没办法控制，但那种声音真的就好像可以把人的心魄给摄住一样，那应该是人的生理本能就像激活一样，那会儿也没念诵佛经这种习惯，不过我依然排斥，努力控制，当然他们也有意婬，不过我那会儿不懂，只想着去学习，虽然那会儿学习不行，但最起码好的坏习惯并没有养成，但可能是前世带来的，不过现在也不用管前世不前世，把问题解决就行，但这个也有可能是小时候不懂跟着他们看当时香港的那些片子，不过当时不懂，而且也没有想过恶的事，也就结束了，但我建议夫妻之间的生活还是要避开小孩子，我小时候没有分房睡，所以也有可能染上，但我也并不怪我父母，我认为应该是高中毕业闲下来那会儿才是刚刚开始有邪婬的苗头，因为2010年左右那会电脑上网页上就这直接写着而且也删不掉，屏蔽不了，高中那会刚刚买了电脑，然后放纵看美女写真，当然黄网不看，但也知道不对，但感觉控制不了。上大学之后大一还好，舍友他们看我直接去外面，散步一个小时然后再回去，大学舍友也有同学把人家女孩肚子搞大的，然后还有打胎的，我那会儿正好有同学学习佛法善根觉醒我就又重新念诵佛经，我也告诉他们不要做这种事，我小时候就对诸佛菩萨感觉很亲近，我家和我外婆家都有供还有神。其实大二后半年才是真正的邪婬，不知道为什么脑子里就突然想看，可能当时处于低谷期，看那些视频，黄色图片，连看了几次，那种欲望真的会让你成倍增加，现代社会就是让人们增加自己的欲望，各种欲望，但我看完之后就知道这不对，不符合正思想，然后也边戒边看，也恨自己为什么控制不住，其中也有过裸聊，不过我穿的衣服，但也没看，没敢看，但还是被诈骗，不过我那会儿也对我自己狠，直接把我的事发给了我认识的人，那些诈骗分子也没得逞，不过自从那以后也就没有再看了。但最严重的时候一天要看好多次，而且邪婬会引起肾的问题，一开始肾会疼，到最后肾会肿，尿尿没劲，前列腺肿大，所以真的不要邪婬，会降低自己的能量，大部分应该是低谷期能量最低的染上的。这个比毒瘾还厉害。
不过也不知道为什么开始会意婬的，现在一想才知道高中的舍友他们就是这样意婬的，不过当时没搞懂，不过他们当时身体都熬夜，青春痘很严重。直达我看到戒色文章知道意婬才是最耗福报的，我在此也深刻忏悔，我所犯的所有罪恶，对不起所有的一切众生。当然除了这个我贪嗔痴慢疑也太多了，也不知道自己为啥会有这么多问题，反正有问题就解决问题，知道问题根本在哪，反正从16年到现在吧，换了一份工作，工资呢也比之前好多了，不过之前没事去放生，去念诵佛经，也去捐赠，也给我父母好像一人供了一个地藏菩萨和药师佛还是文殊菩萨，我也忘了。反正这些也没停，现在就是放生，供灯也有，不过现在比那会儿要做的少了，不过现在工资是高了。期间其实我那会儿因为我妹妹要考试，所以我集中精力每天念送一遍地藏菩萨本愿经，刚开始不行，最后可以一个半小时念完一部然后回向给我妈打掉的小孩，具体多少部忘了。反正有一天刚睡下没半小时梦到那个小男孩长大了好像十五六岁的样子，不怎么情愿的走了。我妈打掉好几个，我最后再念但依然没梦到剩下的那几个走了没。期间也抄写经文，抄了好多地藏经，僧伽吒经普门品，不过就是现在在抄写法华经，不过每天念诵普门品和大乘离文字普光明藏经。戒色网-https://www.jiey.org/45809.html
换了单位后邪婬心还是很重，也影响了很多事情，不过我一直没谈对象，因为我感觉自己思想不清净，不干净，害怕出问题，邪婬是非常的不好，也非常的损自己及家人的福报，在换单位之前那会儿感觉佛法很好，也学习猛烈，也就在我家里群里我妈及父亲忏悔，感恩他们，那会儿内心深处释放了好多压力，哭了很久，然后心情会好很多。邪婬会把自己的重心干扰，让自己失去目标和学习的机会，也同样失去金钱，脑子会变得浑浊，工作脑力变慢，让自己负能量加重。不过我也看了很多戒色的书其中有安士全书，飞翔写的书，能断金刚，秦东魁写的书及音频，罗大伦的音频，郦波讲曾国藩、王阳明，还有一些心理学的书，李辛博士写的书。但王阳明我看了好多回，才明白戒色也要有行动，不只是念经，我天天去贴戒色贴，厕所，加油站，成人用品店这些，要行动，知行合一，才能做到最佳。就算没时间也要一天最起码贴一张，养成习惯，这样脑子里的邪婬就会慢慢消退，虽然它还后会时不时出现，学会转念，直接对抗消耗精力且不一定会成功，可能会让你重新邪婬一次。最近在抄写道德经，中庸，大学。我感觉这些事可以给我一些正能量。我尽量做到他们说一些比较不好的事的时候我离开，包括所有违背儒释道三家的思想，不过在新单位一遍工作，一遍学习还有准备考试及想对治邪婬及邪念的方法，前两年非常耗费心神，导致睡觉也睡不好，工作也感觉很累，提不起精神，那会身体精神空虚，一到休息的时候就打开平板看电视，不过不看现代的看古代的，也熬夜，之前熬夜到凌晨四点，然后白天去上班，不过那会儿不知道为啥自己确实是没有办法去解决，不过我也察觉到自己出问题了，开中药治疗，也看书了解，感觉自己负能量很多，而且那会儿也喜欢看别人的缺点，但不会去书，但也明白自己不对，但就是改不了，还喜欢郁怒，不过肉类这些我有时候大型聚餐吃一点，私下里有时候实在忍不住去吃一点，不过中医我是一直都在学习的，之前也学习站桩，打坐，但都不长久，都有感觉，但就是坚持不了。不过就是工资多了可以支配自己买的东西就多了，可以更好的去获取知识，但同时物欲也开始厉害了，但不要去怨恨自己，贴戒色贴时间长了要自己学会反思，能量高了你一反思就会知道了，我现在因为还没彻底戒除，所以有时候还会怨恨我的父母，其实真的不应该的，我也在不断反思，我现在基本上一个月给我父母一万，自己留个两三千，一千存起来。
不过对于短视频，我也并不完全认为它不好，但没有用处的太多了，因为有用的得花钱才能得到，有时候也并不一定花钱可以得到，但短视频给我产生了影响，除了对睡眠有问题之外，有时候视频中也多多少少产生一点色情的影子。看完短视频之后它对我的大脑产生了反应延迟及让我学习及看电视剧，学习视频就感觉没有耐心，没有带有很深度的那种学习，当然也就没有那种学习的快乐了。我现在对短视频也看的很少了，昨天也不知道为啥下班之后看短视频看了一夜，今天早上突然想起来昨天内心又意婬了，真是不该向意婬对象的祖先和本人真诚道歉，真的对不起，真的不是故意的。
戒邪婬的方法还有之前看到世外家园里写的用檀香精油，我买了两瓶，但好像对我并没有起到什么作用，就索性供菩萨了。其实我认为我目前最大的变化就是去年后半年10月份左右开始抄写法华经，也就是正在抄写的那一刹那，感觉我应该抄写一下道德经，大学，中庸，马上就去淘宝买了。因为可能也是因缘吧，那会不知道为什么会想到秦东魁老师说的话，他说你立马想到这个事情马上就去做，不要犹豫。然后我也正好想去试试这些经典是否可以让我产生正能量，增加我的能量。
反正中国经典的传统文化去看看，学习一下挺好，因为传统文化我也就接触过秦东魁老师的，别的也不清楚。然后到2024年快过年，回家过年的时候，我突发奇想想着回家带现金给我父母及外公外婆，在除夕给了我父母及妹妹各一千，没有我外公和外婆，不过那会儿婬欲心已经小了好多，然后今年2月份快结束的时候我想着每个月给我父母一人一千，2月份给完之后，我的左肾之前因为邪婬，不知道什么时候变得感觉又凉又空，给完之后立马感觉左肾温度有了，能量起来了，而且那天的绩效也多了，然后婬欲的念头直接没有了，而且感觉吃饭对这些味道比较重的，肉类这些感觉也很淡了，不会馋，对短视频，电视剧这些也没用那么大瘾了，也自信了很多，睡眠那几天也好多了，之前睡不踏实，很多时候还梦到异类，现在已经有很大改观了。但是总感觉还是缺那么一点肾的能量还是感觉少点，但我始终不知道少什么。
我这种感觉能量充满的状态也就持续了十几天，然后我感觉自己可能又控制不住了，有给了我父母一人一千，我妹妹两千。但总觉得还是缺点什么，不过我以前是超级不自信的，我有时候形容我自己是恶贯满盈，之前最近三个月看心理学的书，跟着他们做感恩，什么的，根本就自己对自己没自信，说句话感觉都很无力的那种，就感觉心里很空，还有说些什么我会越来越有钱，越来越健康。根本就说不出来，自己都感觉不信的那种。不过现在每天早上念完经之后会服用一杯供过地藏菩萨的水，然后再说那些让我可以自信，积极向上的话，感觉说完很舒服，说的时候也很自信，内心也很高兴。但是婬欲心就剩下一点点，但还是有，我今天想到我是不是需要忏悔一下，不过下个礼拜有几天连休准备去九华山，一直想去也没去成。反正我感觉我自己在一步步变好，之前心里真的很黑暗的，不过我知道自己心里很暗，也在想办法对治，但那个很消耗能量。
有不足请师兄指正，我目前就想问一下，我总感觉缺点什么，我想着放生，贴金，之前供灯，为我父母祈福，每个月还在支付宝和微信公益里面捐赠，肉类偶尔还吃，贴戒色贴我还没贴完，忏悔也没做，怨恨心，怀疑心也没完全除，赞美世间的话也没说过，我想着过年的话给我父母及外公外婆一人两千，感恩及对我父母磕头的事也没做，去年过年的时候想做来着，没敢，我过年及去新疆考试的时候顺便给家里买了一千多的吃的，不过那里面有肉。我应该加上感恩我的老板和同事，还有病人。还有提供给我所有的一切的众生。其实不管事情好坏我都应该感恩，因为他给了我改变及认识，解决的机会。
刚刚我看百病寻源记，其实之前膝关节疼痛，不知道为什么就想着从传统文化上来找我的问题，然后就找到了这个，现在刚刚看了一点，然后用里面的方法，在我自己的内心里去忏悔我做的所有的恶事，并发愿回去之后天天晚上都跪在地上像我所有的亲人，与我有缘的人，及一切众生，及古圣先贤及诸佛菩萨忏悔。然后发觉我的右肩膀不痛了，膝关节好像没那么难受了，反正就是感觉整个身体变得轻盈了，松了许多，但我扔感觉肩膀那边还没完全好，应该还有该忏悔的，只不过我想不起来了。不过我那会儿也发愿将我之前的捐赠继续加一点。
现在我就是疯狂的去贴戒色贴，连贴了差不多一个月，反正到现在精气神好多了，而且感觉自己又可以买书去学习了，之前脑子乱的，闷的，说话声音也小，现在也不大。其实我建议那些肾功能异常的，学习不好的，脑子闷闷的大众可以试试疯狂的贴戒色贴看看，当然每天除了贴戒色贴还要学习理论的戒色，这样会让自己每天处于知行合一中，每天都在戒色中，每天给自己一个反馈，好好的夸奖自己，中药这一类的该喝就喝。我仍然建议疯狂的去贴戒色贴，不要迟疑。每天给自己一个正反馈。我现在因为仍然没有完全戒色，所以只能写这么多。
如有建议，请指正。
2026年1月7日星期三
