撸了6年，今年19，自从接触到
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戒色279天实录
我是从2013年2月份开始放生的，没放生之前是我人生最黑暗的时候。 那时候，我经常邪婬搞得一身是疾病，曾经好多次想要轻生，经常埋怨老天对自己的不公。为什么别的年轻人都过得那么好，那么轻松自在，只有我过...
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戒色一年，不多说，上照片吧！
真正走入戒色征途，刚好一年。好久没来贴吧，但心一直在这儿，始终没忘在这里学到的点滴。感恩！ 末学相信，自己比吧里大多数人都要严重，频繁遗精好几年，四处就医，多的时候一个月15次，重度失眠，掉发，社恐，...
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戒色五十天，效果前后对比图，外加心得!
不知不觉已经戒了50多天啦，这50多天说难也不难，说不难也不容易，主要的是靠二字，坚持，每天坚持学习，每天坚持打卡，每天坚持锻炼，几乎没有一天松懈过，感觉头脑变聪明一点，记忆力也好了许多，就是腰还有点...
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从油腻变清爽
邪婬经历达20余年，手婬、一夜情、婚前同居、和有夫之妇邪婬，也常怀惭愧之心，奈何受邪婬毒害太深（尤其是手婬），不能自拔，最终导致心里阴暗，患上抑郁症，且多年来诸事不顺，经济拮据，感情痛苦，活的真是生不...