当所谓砖家崛起后，无害论竟渐渐成了主流，放纵书籍迎合的是更加放纵，赞成的观点也就铺天盖地而来。
这真的是太过荒谬，其实大家心里都懂，那些放纵出来的症状都是真的，只不过他们缺少一个合理的官方的借口去自欺欺人罢了，那些所谓的砖家不过是给了他们这样一个机会罢了！戒色网-https://www.jiey.org/44212.html
于他们说，自渎是合理的、正常的，甚至还有很多好处。 乍一听很有道理，论述也很符合科学，但是说得再好的理论，如果不符合事实，那就是错误的，不管包装得多么冠冕堂皇，依然是错误的。
因为只有实践才是检验真理的唯一标准！
无害论是伪科学，这是公认的秘密，不管无害论多么猖獗，但真相迟早会回归的，人们会再次认识到自渎的危害，这是必定的。
其实放纵后肯定会知道不可能是无害的，因为伤精症状是那么明显，那些信口雌黄的砖家是不可信的，他们错误的理论只会误导我们。
在刺激内容泛滥的时代更需要普及其危害，让更多的人了解真相，从而开始戒除恶习。
天下没有免费的午餐，自渎迟早是要还的。
很多昆虫交配后都会死亡，因为生命的能量被耗损了，要知道警犬交配一次之后嗅觉灵敏度下降三分之一到一半，一般交配三次的警犬直接淘汰，因为没有破案能力了。
因为肾精是气之源，是生物的先天之本，是最精华的能量储存，关键时刻是能在身体内部运转救命的宝贝！
同理，人在泄精后会感到衰竭，那种无力感深入骨髓，那种生命力流失的感觉刻骨铭心。
事后人往往会变懒，需要睡很久，早上起不来，精神萎靡，双眼无神，这就是能量耗损的结果，整个人的精神状态看上去非常糟糕。
某平台翻译团队翻译的一篇国外文章《美国人控诉自渎22害！》，其中讲到：
1、令你虚弱，它会使体内的蛋白质和钙质流失（人体的精华，可不是吃几个鸡蛋就能补回来的）；
2、使人产生紧张和神经系统问题（自卑、口吃、胆小怕事、神经衰弱）；
3、一次即可上瘾，想要控制住几乎没可能（自渎极具成瘾性）；
4、令人昏昏欲睡，事后大部分时间你都会在睡觉，真的会非常疲惫，这时候斗志丧失，耽误本来计划好的事情；
5、严重影响心理，事后你会感到沮丧和自责；
6、导致无限的欲念，它让你无视地点、人物和文化，让你尽最大的可能去满足自己越来越重口味的欲念；
7、自渎扭曲你的价值观和你对他人的尊重感；
8、浪费时间，让你变得没有价值；
9、愉悦感仅仅短短几秒而已，但带来的痛苦却是长久的；
10、导致失忆和思考能力下降（篇幅原因，节选其中10条）；
我们要明白，自渎绝不是你欲念的终点，它就像吊在驴子面前的胡萝卜，魔鬼在控制距离，你永远得不到，你疲于奔命，你只会被玩弄，你已经被它所欺骗，它绝不会解决你的问题，更不会让你满足。
另一篇翻译的文章中，华盛顿大学的一位学者这样写道：“那些抽干自己生命力的过度行为，比如过度病态的放纵，过多次数的滑精，过长时间、过频繁地刺激器官，特别是因为这种放纵与生理和心理的过度工作紧密联系，最终都只能导致同样的结果。
年轻人神经衰弱的主要原因就是自渎，如果持续下去，将会在不久的将来导致严重问题，并且产生久远的负面影响。
可以负责地说，每年无数的人就因为自渎这一项恶习而被带入神经衰弱的地狱。”
如果说无害论很有迷惑性，那适度无害论则更有迷惑性。
适度无害论的最大漏洞就是：它完全忽视了自渎行为的高度成瘾性！目前国外已经充分证实了自渎的高度成瘾性。
看到最多的描述就是“一发不可收拾”，好比打开了潘多拉的魔盒，打开就收不住，食髓知味，一旦尝到了，就会想一次又一次去体验，那可是个无底洞。
相信很多戒友都体会过这种状态，疯狂掏空自己，那种不要命的歇斯底里的状态，拼命榨干身体，一天好多次，等到事后人都站不稳了，走路要扶墙，双腿发颤，随时都会倒下！
就如同疯狂刷信用卡、花呗去透支，当时觉得没什么，而最后每月的还款数额看着都吓死人，根本还不上，这其实是一模一样的，并非每月代价，只是代价晚来了一步，不可不警醒呀同志们！
这样的日子，每一天都是末日！
看到一位戒友说过：“那种感觉就像被人连续KO一样”，有种深深的无力感和挫败感、忧郁、悲伤、颓废、不思进取……
这个恶习是必须彻底戒掉，不能搞适度，适度的水太深太深了，难道非要等到进了医院才知道原来适度论根本不成立！
恶果会积累，量变产生质变。
戒色必须认清适度无害论，不可心存侥幸！这点切记！适度无害论不从大脑里清除掉，等待你的只有戒色失败。
不认清适度无害论的真面目，那根本无法成功。
如孔子所说，君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。
戒色是人生成功路上的第一关，此关不过，大器难成！
为了未来美好的生活，健康的身体，幸福的家庭和我们所真心热爱着的事业，一起努力戒色吧！
