戒友们，加油吧。给你们个眼神自己体会！

请诸位戒友花点时间，认真看看手婬意婬和看黄的危害～ 感恩你！ 我们男子汉就该顶天立地、光明磊落的，怎能去做这种龌龊不堪、见不得人的事！？ 邪婬只会让我们越来越不孝顺父母，不懂得感恩，人越来越自私，变得...

当初死的心都有了，吓的我自己都不敢面对自己，想想好好的自己上图。 我只手婬一年脱发严重吓死人 戒色半年恢复的情况 自己觉得发质好了太多了 恢复办法 吃药，食补，每天跑步半小时。坚持一百天，后面就食补和...

戒色前（2012年8月）： 戒色后（2013年12月）： 我惨不忍睹的15年，顺便说说我的戒手婬体会。 小时候我特别爱玩，喜欢打拳，跑步，游泳等等。小时候的我，经历了我快乐的童年，可以说，到目前为止，...

给大家分享一下我戒色三个月的照片