戒友们，加油吧。给你们个眼神自己体会！

我遇到善知识louwiashui2老师，他教我读《地藏经》，第一遍我用了两个多小时【读熟练之后只要45分钟就能念完的】。读经之后的几天内我做了一个怪梦，梦中自己在床上翻来覆去，最后嘴巴一张，吐出了一大...

大家好，本人八六年出生，从2000年开始看黄手婬，直到2021年，邪婬22年，小半辈子，身体亏虚，生不如死。戒不掉，活不成，死不了。人不人，鬼不鬼。那种痛苦，难以言表，生不如死。愧对父母， 愧为男儿身...

32岁大叔了，惭愧惭愧，平时锻炼身体来对抗欲望，加上工作是销售时不时的忙，所以很少闲。 总结，正心，减少贪婪的想法，做事，不光为自己，常常想起父母的不容易，同学们的变化，我就紧迫感。大家还在为了欲望而...

图二是锻炼改变的第一天图三是现在，整整一百天没撸