戒友们，加油吧。给你们个眼神自己体会！

戒色养生加体育锻炼230天，附上对比图。

附上各个阶段的照片

末学在此再次真诚发落忏悔自己往昔所造作的种种邪婬罪业，因为过度纵欲和邪婬，末学的元气、精气大量亏损，最后肾功能严重受损，得了几乎不可能治愈的前列腺炎，2012年底到医院体检，很多指标均布正常，其中尿素...

废话不说直接上图。 图1是戒色前，图2是戒色293天。掉发从每天几十根，到现在两三根，头发变密了。眉宇间看着没有以前那么凶戾了。脸部不对称问题改善了很多。严重社恐改变了很多，但还有一些社恐。工作地点离...