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戒78天加早睡加早起的变化

从昨天发了第77天的打卡贴到今天,一直有兄弟给我加油,心里很感动(也遇到一些捣乱的人吧友),很多戒友留言让我写写心得,分享戒色方法,起初我觉得自己还需要磨砺,但想想自己这次战胜了独处,战胜了过年的假期...
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