洪荒之力来一波图 戒色前后的我

原来一个星期三四次，每天没有精神，头发也很稀疏，眼神里充满了混浊，运气也很不好，坚持戒色后改变很大，好运也来了，哈哈哈哈，眼神鉴定了，痘痘消失了！加油！戒友们！一定要坚持，发这个对比就是为了激励大家，...

戒色前的。状态非常不好，气短，社恐，所有的症状我都有！ 戒色100天的，虽然不怎么明显但是身体明显有劲了。不怎么社恐了。自己独自在北京打工。  期间我天天有爬山哦，天天锻炼。另外我还每天拜佛。其实拜佛...

各位戒友大家好！从开始戒色也有多半年了！想了很久还是决定发下自己的对比照。一来可以给各位戒友提升信心，二来也能将自己浅薄的经验和大家分享下。我就不说自己的经历了，我直接分享下自己的心得和方法，希望能对...

从一开始的萎靡不振到现在的阳光男孩