谨以此文献给经常手淫的人们，奉劝各位赶紧悬崖勒马。否则悔之晚矣。
末学从小虽然书读的不好，但是那些乱七八糟的书籍，图片，视频，音乐基本上也不怎么接触。后来自从有了电脑，有了网络后，便着魔了。一发不可收拾。戒色网-https://www.jiey.org/3704.html
06年的时候有了人生中第一部电脑。这是母亲省吃俭用给我买的，目地是为了我能够更好的学习(末学学的是IT专业)刚刚开始的时候，倒也还不错，虽然没有接网络。但也很丰富，平常练练打字，想听音乐了就拿U盘去同学家去拷贝。很偶然的一次机会，弟子无意中看了色情视频。结果马上欲火焚身，居然不知廉耻的把那些上G的视频拷回家看。然后SY。戒色网-https://www.jiey.org/3704.html
09年开始，有了网络。弟子很惭愧，没有好好学习，居然上网搜索色情网站，而且还向同学要这些网站的网址。从09年到14年之间，sy的次数有增无减，从几天一次后面发展成一天几次。悔不当初。不分时间，甚至在5.12举国哀悼的当天，弟子也SY，想想真是罪该万死。
首先先说说身体上的变化：刚刚开始的时候倒觉得没什么，累了休息下，第二天就好了。可是到后面几年，身体是一天不如一天，跟老头没区别：感冒，咳嗽，头痛这些都是常有的，而且经常是刚刚有点好转，又开始重复。到如今，我的身体差到重活都不能干，稍微干一点大汗淋漓，咳嗽不停。跟七八十岁的老人一样。出来工作四年，换了四五份工作。而且找工作往往都要找上两三个月还不一定有。正常人长到170是很正常的事情，可弟子就是因为高中的时候sy结果现在身高连165都不到，跟半残没有啥区别。因为长期看色情的图片，视频，从最早的200多度近视，现在有将近800度了。很多人觉得自己身体好，能够扛得住。其实不然，手淫也是一种毒品，吸到一定程度人就废了。
接着再来说说生活上的一些变化：从用第一部手机开始，不知买了多少部。要么被偷，要么丢了，要么就是进水，坏了。还有两台电脑，一台主板莫名原因的损坏;一台有点小问题拿出去修结果修回来报废了。这些电子设备都有一个共同的特点，末学都曾经在上面下载过色情视频，图片。特别是手机，凡是有被末学看过色情东西的，坏的就非常快，而且果报异常迅速。
sy果报本身就很严重了，如果sy中是用意淫来刺激自己。那其罪不亚于五逆重罪。而且我连畜生都不如，居然说自己的母亲。sy刚刚开始也许只是看色情视频，图片，到后面会发展到找小姐，玩性虐待。明知是下地狱的重罪，可还是控制不了自己。这就是sy的可怕之处，胆子越来越大，什么坏事都敢做，不信因果。末学第一次不是给未来的妻子，而是给了发廊女。那天从发廊出来后异常的后悔，发誓以后绝对不再找。可后面又找了三次，而且还染上了比sy更为可怕的性虐待。前前后后玩了十几次，每次都想后不再造，可就是戒不掉。
我说起来非常惭愧，自己的母亲就是信佛的。自己也时常放生，印经，诵《地藏经》可好像没什么作用。想想自己真的是畜生都不如，母亲省吃俭用给我买电脑，帮我矫正牙齿，借钱给我买车。我居然那样的话都说的出口，真是比畜生还不如。我在此向各位作忏悔，大忏悔。我对不起自己的母亲，没有好好爱护自己的身体，是最大的不孝。
末学曾经也尝试过减少次数，就是比如1月份三次，2月份只能两次。后面发生这种收效甚微，毕竟不是发生内心的忏悔，从根上来改变。所以我愚见：要戒除邪淫，最大的方法就是忏悔，忏悔自己无始劫以来的罪过，忏悔今生所犯邪淫的重罪及不孝父母。
昨天是端午节，今明两天也是九毒日。可我居然邪淫了，而且我后面的邪淫经常不知廉耻的会意淫，甚至跟十几岁的小女孩说污言秽语。所以今天果报就现前了：头疼欲裂，浑身疼，没有任何力气了，流鼻涕，咳嗽，佛力加持让弟子稍微有点精神来写这篇文章。我现在什么都不想，最大的心愿就是能够早日戒除邪淫，让自己的身体有所好转。在此，在这立帖忏悔，也希望各位同修大德们推荐几种能够彻底戒除的方法，阿弥陀佛，感恩!
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念佛诵经学经典