戒色200天变化，感觉自己刚刚上路!

从原来的单打独斗，困惑无知，到后来加入戒色吧，学习和互相帮助，大家给我满满的正能量，我不是一个在战斗，加油，感谢!戒色网-https://www.jiey.org/3425.html

以前不觉得，先在回头看自己的照片，被以前的自己吓到了 撸前照照镜子，然后再也不敢撸了。 其实我自认为最大的变化不是来自外表，而是心态，人际关系，办事效率，身体素质这几方面，给我带来了很好的正面刺激。戒除邪婬，好运会光临。 只想说，连我这么衰的人都可以逆袭，你们也行的。

有大概四次，不太严重的，遗精只要不是连续的，对身体影响不大，补一张最近的图，变化大吗