各位师兄，大家好，我是一个正在戒色路上的一个师弟，在这里我想分享自己的戒色历程。
从2022年的7月份开始，我想要去戒色，但是刚开始戒色的时候，真的很困难，要想靠自己的意志力戒色真的很难做到，这那一段时间，我总是无缘无故的想到淫邪的画面，可能是我sy了将近7年的后果，我看了许多黄色录像，有的时候真的，我自己不想去想那些不堪入目的画面，我都做不到，sy导致我有强烈的强迫症，这导致我总是意淫，看到漂亮的女生，我的脑子就会忍不住的去意淫，我曾经意淫过我的老师，我的同学，意淫的女性简直数不胜数，在这里我也想她们忏悔，我错了，希望你们能够原谅我，我真心想你们忏悔，可能是总意淫的缘故，导致我有一段时间女生看到我特别的反感，一开始还不明白这是意淫给我带来的恶果，后来看到了戒色吧师兄的文章，我才明白，原来是我自己做错了，错不在她们，而在我，意淫也导致我变得爱想一些恶心的东西，导致我有一些神经质，总是胡思乱想，因为我意淫已经长达10年之久，所以我现在很后悔，我看黄色录像，导致我现在真的很痛苦，现在有时候不想去想，但是脑海里总是出现那些恶心的画面，在这里我真心希望那些和我一样经历的人能够明白这个意淫的恶果，希望他们早日戒掉，一开始我也开始念四海清净明诲和愣严咒，但就是自己不坚持，放松了自己，导致戒了一个月之后又在一次看黄，又破戒了，当时真的很痛苦，后来又陆续总是意淫，导致破戒，我真的非常后悔，我也和父亲说了我的经历，父亲没说什么，就是告诉我多念佛，也是我不坚持，意志不坚定，以及在戒色过程中，总是起贪念，因为自己xy，意淫，导致自己没有发育正常，今年22岁自己只有163的身高，自己很贪婪，嘴上说身高这东西顺其自然，其实心理非常在乎，每天都幻想自己长高的画面，在这里我也忏悔自己的执念，自己贪婪，自己口是心非的恶业，在这里我要强调一下，在戒色过程中切勿不要起贪念，不然真的很容易破戒，因为自己亲身经历，所以真的希望大家在戒色的过程中不要起贪念包括到现在，我也没有真正完全做到戒色，但我真的在努力不在看黄，因为自己淫邪多年，导致我一时真的很难忘掉女色，在这里我也忏悔自己贪淫贪色，还有就是以前也和女生聊天，其实就是想占她们的便宜，好在以前念佛，导致我没有造身体上的恶业，在这里我也忏悔自己思想和心理犯下的错，因为意淫，导致我总是后半夜想女色，导致淫邪，我真的很后悔，但我坚信只要多念佛，要用心去念，再加上自己真心想改过，我相信也会一定戒色成功。戒色网-https://www.jiey.org/31350.html
但切记，明白淫邪的恶果，然后还去犯淫邪，那罪业真的更重，切勿不要白天忏悔，晚上还去犯戒，那样真的只是欺骗自己，我曾经也这样做过，在这里我真诚的忏悔，我做错了，我希望世界人的人，多去看传统文化，多念佛，明白怎样做一个善人，愿更多犯淫邪的人都能早日戒掉淫邪，恢复正常生活。戒色网-https://www.jiey.org/31350.html
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师兄我们一起加油努力，争取早日做一个戒色成功的人。
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推荐《戒为良药》，日看一篇，读完必有收益。意淫也并没有想象中那么可怕，只要每次意淫你在五秒之内立刻断念，转移思想，不出一个月你就会发现，曾经脑子里的内容已经衔接不上了，没有之前回忆得那么清楚了，这就是好现象，坚持下去，黄色内容就会被逐渐清除干净，加油！
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冥罚淫律
万恶淫为首，造下邪淫罪业的，除了在阳世会受到很重（直接被销减寿命和功名富贵）的恶报惩罚外，死后在阴司所受的罪罚更要严重严酷千万倍！要受惩罚的事项很多，以下就把重要的和常见的一些冥列出来，希望已经看到这篇文字的有缘朋友，都能各自常常戒勉！同时劝戒身边有以下所列各项的朋友，尽早忏悔改过！并不再重范。
乱伦的人，会被永远囚禁在地狱里！更有因此而害死人命的，会被雷电击毙！调戏、谑待死尸的人，和乱伦的人同罪！受无量无边的大痛苦！！
已经受过阳罚的，可以免去遭雷击的恶报；有作过忠孝事的，允许抵四分的罪报；如果有一千五百个大善事，也同样可以抵四分的罪。
强奸寡妇的，会绝子绝孙！再到地狱受苦，经过五百劫后，转生为虫蚁，又经过五百劫，转生为禽兽，又经过五百劫，才能转生为人，但是会生作娼妓身！已经受过阳罚的，免去一百劫苦报。有害人命的，罪加五等。有忠孝事的，准抵一半，大善五百件，也抵一半。
阴司受罪，不比阳世，虽然刑罚一次，罪人的身体已死，又要用还魂水重还他的人形，再执行和前次一样的刑戮，罚够相应的劫数后，这个罪就完了。如果还有其他的罪业，再按相应的冥律使他接受地狱刑罚。
《洞冥记》里，详细记载了犯淫业的，生前如过悔改向善，死后能抵除或减罪，如至死不改的，死后从第一殿押解到其他各殿，须在各个地狱重复受诛心狱、铜人狱、割肾狱、鼠啮、油釜车崩大小各地狱的罪苦！如果曾经乱伦更要被罚进乱伦等地狱，或永远被囚禁在地狱，受各种极刑的罪罚！！
在所有针对邪淫的刑罚里，乱伦罪属于特重罪！
以上地狱，各受若干劫，受满后才开始得以转劫，转劫的投生一次，就算是一劫。
在《金科辑要》和《轮科辑要》两本书里，详列了赏善、罚恶的各个条款，在这些冥律条款里，也有减、免、加等不同，准抵的也有差别，可以见善恶分明不爽毫发！读过《金科辑要》、《轮科辑要》和《洞冥记》后，对于因果报应的丝毫不爽，必然会更加坚信不移了！
诱奸寡妇的：二世绝嗣，以上各劫各历四百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历四百劫。然后才转生为人，但还要受身患残疾的余报！已经受过阳罚的，免去八十劫罪；有害死人命的，罪加四等！曾经作有忠孝事的，准抵七分；中等善事有五百件，也抵七分罪。
调奸寡妇的：三世绝嗣，以上各劫各历三百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历三百劫。然后才转生为人，但还要受贫贱的余报！已经受过阳罚的，免去六十劫罪；有害死人命的，罪加三等！曾经作有忠孝事的，准抵九分；小善事有五百件，也抵九分罪。
强奸处女的：会得到淫佚的子女，以上各劫各历四百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历四百劫。然后才转生为人，但还要受身为奴仆的余报！已经受过阳罚的，免去一百劫罪；有害死人命的，罪加四等！曾经作有忠孝事的，准抵一半；大善事有四百件，也抵一半罪。
诱奸处女的：二世绝嗣，以上各劫各历二百五十，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历二百五十劫。然后才转生为人，但还要受疾病缠身的余报！已经受过阳罚的，免去七十劫罪；有害死人命的，罪加三等！曾经作有忠孝事的，准抵七分；中善事有四百件，也抵七分罪。
调奸处女的：妻女偿还！以上各劫各历一百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历一百劫。然后才转生为人，但还要受中贫身的余报！已经受过阳罚的，免去四十劫罪；有害死人命的，罪加二等！曾经作有忠孝事的，准抵九分；小善事有四百件，也抵九分罪。
强奸有夫之妇的：妻女偿还！以上各劫各历三百五十，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历三百五十劫。然后才转生为人，但还要受身为隶卒的余报！已经受过阳罚的，免去一百劫罪；有害死人命的，罪加三等！曾经作有忠孝事的，准抵一半；大善事有三百件，也抵一半罪。
诱奸有夫之妇的：减寿二十四年，以上各劫各历七十，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历七十劫。然后才转生为人，但还要受孤独身的余报！已经受过阳罚的，免去三十劫罪；有害死人命的，罪加二等！曾经作有忠孝事的，准抵七分；中善事有三百件，也抵七分罪。
调奸有夫之妇的：减寿十二年，以上各劫各历一百，也就是先在地狱受苦，受完苦报后生作虫蚁，再生为禽兽，各历一百劫。然后才转生为人，但还要受中贫身的余报！已经受过阳罚的，免去二十劫罪；有害死人命的，罪加一等！曾经作有忠孝事的，准抵九分；小善事有三百件，也抵九分罪。
以上三条（寡妇、处女、有夫之妇）都属异姓。如果是属于亲戚，加倍治罪！
有服的亲戚，罪过仅次于乱伦；如果在守丧期间作以上的邪淫罪行，罪加三等！无论是仆佣，还是奴婢，奸淫的罪行，都按照上面的律则执行。
奸事没有成的，减寿六年，有害人命的，照成奸论。
淫污一名娼妓：减寿半年，染上恶疾的，减寿一年！如果能改悔，免去减寿，留下一个子女，生为兽类一世，如果能改悔并不再犯，免作走兽。
渔猎男色的：和妇女一样治罪。十六岁以下的照处女条论，十六岁以上的，照有夫之妇条论；要挟幼童的，照淫娼条论。（也就是同性恋的）
造淫书的：减寿二十四年，如果有因阅读该书而造成淫害的，罪责全部算在造淫书的人身上！书不消灭，永不超生！拍摄淫戏春宫影片视频的，和前面造淫书的同罪！
宣扬别人一件淫事：减寿六年，如果因而害死人命的，减寿十二年！
谈论闺房事的，和以上宣扬别人淫事的同罪！如能改悔，罪都减等。
陆判官淫律补篇（判官名之道，宋时人也）
凡是作过邪淫的事后，而有用药物打胎，致使伤害一个胎命的，加倍治罪！
凡是奸淫处女，在十二岁以上的，虽属诱奸调奸，也全部以强奸论，如果有因此害死人命的，加倍治罪！
凡是已经有子而又娶妾的，娶一人减寿二年。有功名的，削去八分功名，不减寿。
凡是寡妇无意改嫁，而用计诱她改嫁的，减寿三年。有意改嫁，免去减寿。
凡是娶一寡妇，留夫家一子女的，减寿二年，子女致死的，减寿十二年。
凡是朋友相见，谈淫佚事三次，减寿一月！致使别人因此有了淫事的，减寿三年；有功名的，罚停迟功名！
凡是路遇美色，回头目送三次，减寿半月。如果假托殷勤，实存恶意一次，减寿三月。
凡是喜欢听黄色戏的，一次减寿三月。有功名的，罚停迟功名。点黄色戏一次，减寿三月，如果因此害到别人，转生作禽兽一世！
凡是喜欢看黄色书刊的，三次，减寿半月，致使染上疾病的，减寿三年。
凡是引诱人行邪淫事的，照人所犯的罪减二等，父兄不教，放纵子弟行淫的、放纵佣人仆人行淫的都同样治罪。
陆判官说：按以上的冥罚律则看，各中淫罪很难得到稍微宽大的处罚，而其中乱伦的罪尤其重！无论是以卑凌尊，还是以长欺幼，死后全都进入无间地狱！（无间地狱有什么特点呢？一是日夜受罪，以至劫数，没有一秒种的停息；二是一个人也会遍满地狱，多人也会遍满地狱；三是罪器叉棒，鹰蛇狼犬，碓磨锯凿，剉斫镬汤，铁网铁绳，铁驴铁马，生革络首，热铁浇身，饥吞铁丸，渴饮铁汁，从年竟劫，数那由他，苦楚相连，更没有间断；四是不问男子女人，羌胡夷狄，老幼贵贱，或龙或神，或天或鬼，罪行业感，一样同受；五是如果堕到这个地狱，从一进去，直到百千劫，一日一夜，万死万生！想求一念间的暂住也不可能！除非业尽，才能受生，以此连绵不绝！）
当今社会风气大坏，犯邪淫罪业的经常出在仕宦家庭。读书人的子女，互相传染时日长久，习以为常，迷不知耻！将来真不知道会怎样恶死！
各位神明天仙不得已，所以奏明玉帝把冥罚淫律明传阳世，不必隐讳。
有见到这些冥罚，能知道后马上悔改的减罪；行忠孝事的减罪；积功德的减罪。如果见到这些律则却仍然不知改悔，反而加以毁谤的，定遭恶报或雷击！
或有见到这篇冥罚淫律，能遵信而且广传他人知道的，每传一百人，增寿十二年。
传二百人，无子得子；
传三百人，增寿二十四年；
传四百人，子孙盛昌；
传五百人，功名连绵；
传一千人，名登赤箓；
传流天下，死后成仙。
传十富豪，抵传二百人。
传一仕宦，抵传一百人。这些都是经过孚佑帝君奏明玉帝，照准施行的。