两年，健康家庭事业全方位的提升

我把这两年的戒除历程做一个总结，分享给大家。
谈谈自己的身心恢复情况，以及家庭事业财运变化吧，这是大家很关心的。
1  身心恢复情况
1） 以前：经常想自杀。
现在：恢复，现在总在想生活这么好，为什么要自杀？
2） 以前：会有焦虑，强迫症，一点小事觉得不对就开始自责，觉得自己一无是处。
现在：恢复，算是比较自信。
3） 以前：早泄，一分钟不到。
现在：恢复，夫妻生活和谐了。
4） 以前：身体疲惫乏力，开个会就像身体被抽空一样。
现在：恢复，精力很充沛。
5） 以前：记忆力极差，两周以前的事情都记不清。
现在：恢复70%，好很多。
6） 以前：烦躁多疑敏感，经常觉得别人针对自己，因为这个和家人、朋友、同事不和。
现在：恢复80%，有时候还有一些敏感。
7） 以前：失眠多梦。
现在：恢复，睡眠质量比较高。
8） 以前：神经性头疼。
现在：恢复，除非很累，基本没有出现过。
9） 以前：消化不好，喝凉的就拉肚子。
现在：恢复，现在喝凉的没有问题，不过还要少喝。
10）以前：胃酸。
现在：恢复，很少出现。
11）以前：中度脂肪肝。
现在：恢复50%，半年前体检时轻度。
12）以前：出虚汗严重，每次吃饭满头大汗。
现在：恢复80%，有时候吃饭还有，但不像以前那么狼狈。
13）以前：耳鸣持续多年。
现在：恢复60%，有时还有，但声音小很多。
14）以前：表情呆若木鸡。
现在：恢复，应该是变稳重了。
15）以前：缺乏毅力，今天计划的事，明天就改主意不做了。
现在：改善很多，坚持做日记一年多，坚持早起跑步半年，坚持每天看专业书籍十个月，越来越愿意也能够坚持做一件事。
16）以前：六神无主，时常醒来不知道自己在哪，感觉糟糕的人生还要继续。
现在：有了人生目标，有了自己愿意做的事情，有了斗志。
17）以前：无人生幸福感。
现在：内心平静，开始有幸福感。
2  家庭变化
家庭的变化让我很欣慰。
首先，是有了儿子，他对我的人生影响是巨大的，能戒到现在这个阶段，绝大部分是因为他。媳妇在怀孕期间，直至儿子出生后10个月内，我们都没有夫妻生活，这一年半多的时间，让我的身体有了很大喘息机会，身体恢复非常多。
所以，我一直奉劝大家说，结婚还没有宝宝的兄弟，一定要利用妻子孕产期的空档好好恢复身体，这是天赐的良机，应该好好把握。儿子出生后，生活变得忙碌了，以前只要有点闲暇时间，就会想乱七八糟的事情，无聊嘛。现在不一样了，下班回家要带娃，我本身是比较喜欢小孩，所以带娃的事情我也乐意做，吃喝拉撒的都能搞定。
这样一来，就没有时间想乱七八糟的事情了，天天累得很。这也是自己能成功戒掉，坚持下来的一个关键因素。所以，我很感谢老天，在我很绝望的时候，把他赐给了我，也感谢我的儿子，给我带来的这么多的欢乐，更让我找到了人生的意义，再多的苦和累也是值得的。现在我儿子一岁九个月，健康聪明可爱，我和儿子感情很好，我经常加班到很晚，每次都要我回来陪他玩一会再睡觉。
然后，是和媳妇之间感情的变化。我和媳妇从认识到现在有十年了，结婚四年多，磕磕碰碰，虽然也有美好的回忆，但还有很多让人不愉快的回忆，和一个身心不健康的人在一起，一定是痛苦的，我媳妇就这样一直忍受着我。
一个巴掌拍不响，两个人闹矛盾，也不完全是一个人的责任。我媳妇身上也有小毛病，但因为自己的狭隘心理，被无限放大，一点小问题我们都能大吵一架，自己没有理智，只有不良情绪要发泄。因为我不断地跟她找茬，不断和她吵架，让她觉得我不在乎她，心里没有她，而我在外人面前又表现得很热情，是个热心肠。
时间长了，她也开始怀疑我对她的感情，就这样一点点地积累。媳妇很爱我，但我却在伤害最亲近的人，我的情况她无法理解，她心里有很多委屈，害怕也没有跟我说，因为每次一说，我就像个炸弹一样爆炸，就这样两个人相互隐瞒着内心。
坦率地说，在儿子出生之前，我的婚后生活并不幸福。媳妇越是得不到我的关心和爱护，就越想一个人占着我。她不允许我的父母来家里住，不愿意我的亲戚朋友来家里，导致我和亲戚朋友的关系越来越疏远，这让我很痛苦。我从小在一个大家庭长大，亲戚朋友很多，走动很频繁。
我们因为这些问题吵过无数次，有几次甚至提到离婚。自从结婚后，我感觉自己被束缚，已经迷失了自我，很痛苦。
但戒除邪yin后我慢慢学会了忍受，内心阳光了，也能接受别人的缺点，以前无法忍受的事情，现在觉得很正常。自己的变化让我媳妇也在改变她的想法，她开始有安全感，慢慢我们尝试说出内心深处的想法。
很清楚地记得三个月前，我们敞开心聊了一次，我把她对我的束缚以及自己的痛苦说出来，并告诉她使我们分开的不是外因，任何人都不能分开我们，只有我们自己。她哭着对我说，感谢我对她敞开心扉说出内心的想法，其实这些年她一直担心失去我，怕我妈妈把我抢走，怕我家人把我抢走。
所以她一直不让我跟他们多来往，这让我很诧异，我也终于能理解这些年她的做法。这也让我认识到自己作为一个丈夫是多么失败。我其实很爱我老婆，只是有点大男子主义，外加自渎的影响，导致现在的局面。
但从那次聊天后，我们变化很多，她变得温柔了，基本都顺从我的意见，不再和我唱反调了。对待家人也很热情，关心我的父母。因为我是老大，她对待弟弟妹妹也很周到，感觉他们也很认可这个嫂子。对待朋友也比以前仗义了。当然，最重要的，是我们的关系越来越亲密了。总之，夫妻关系越来越好，这一点让我感到非常欣慰。
最后，是父母和兄弟姐妹。我对我的家人一向很好。自从戒除邪yin后，换了份工作，新单位很好，国内知名公司，让他们很有面子，同时也为他们带来一些小便利和福利，从而能让他们以我为傲吧。
3  事业财运变化
工作上的变化也比较大，换了一家公司，待遇比以前好很多，年薪将近四十万。换了一套房子，升值不少。虽然依然错过了很多投资赚钱的机会，但整体已经很不错了。总在想，如果早点戒除邪yin，是不是会比现在好很多，但现实没有假设，唯有不断去创造假设。
关于工作事业，也有了计划，未来的十五年或许是自己逐渐走向巅峰的十五年，每三年一个阶段，要实现的目标也逐渐清晰，关于自己的，关于家人的。总是要给自己定一个目标，敢想才可能有，想都不敢想，怎么会实现。所以还是要定一个目标，万一实现了呢。
上面是自己戒除邪yin两年来的变化，整体来说还是不错的，自己还比较满意。 戒色网-https://www.jiey.org/29712.html