中医认为抽筋的病机在于“血不荣筋”，即血液不能充分荣养筋肉，使肌肉、血脉、筋骨间的营养及代谢发生障碍之意。根据《黄帝内经》记载，肝脏主管全身上下的筋，筋脉可以柔软伸缩全赖肝血濡养，如果筋脉得不到肝血濡润，就会像树根得不到水分一样枯萎，发生筋急拘挛现象。中医：肝主筋！而撸管伤肝肾，伤到一定程度，即可出现易抽筋的现象。肝肾同源，精血同源，精与血都由水谷精微化生和充养，化源相同；两者之间又互相资生，互相转化，并都具有濡养和化神等作用。精与血的这种化源相同而又相互资生的关系称为“精血同源”。
对于撸管会导致抽筋这一现象，我在初中时就有体会，那时就有晚上抽筋痛醒的经历，后来伤精程度很严重时，抽筋更是家常便饭，经常晚上抽筋痛醒，那是很痛苦的经历。当我把撸管彻底戒掉后，到现在一直没抽筋了，完全好了，可谓不药而愈。没吃过任何药物，也没看过医生，坚持戒色养生，晚上抽筋的现象就自动消失了。戒色网-https://www.jiey.org/20513.html
先上几个案例，大家看看：戒色网-https://www.jiey.org/20513.html
案例1：我手淫三年了，原来身体积攒的能量多，一天好几次也不觉得什么，现在身体被消耗殆尽，自己觉得身体素质差多了，我打篮球体力差得一塌糊涂，打一会就小腿软，胳膊酸，最近打半个小时两个腿就抽筋。
案例2：我有手淫习惯，以前身体素质好，打篮球两个小时都没事，现在觉得胳膊和双腿疲软，一运动全身感觉没劲，打一会篮球，腿肚就会抽筋，现在都不敢打了，老害怕抽筋。
案例3：上初中时开始手淫，然后休息不好，晚上脚抽筋，耳鸣。夏天身上燥热，周身疼。休息不好，性功能出现问题，阳痿早泄无快感等。
案例4：那时不知道我是怎么了，精虫上脑，因为实在学不进，每天邪淫，眼神呆滞，腿脚抽筋，总是半夜抽筋疼死。
案例5：到了高中的时候体质是越来越差，脸色也变得很黑，那个阶段由于住校吃得也不怎样，还经常有小腿抽筋的表现，可惜当时自己没刹住车啊！直到有一次外出，看到有一个乞丐居然在花坛里SY，当时我就镇住了，感觉自己要是再继续SY，也和那人没区别了！可惜自己的意志力在当时跟豆腐一样软弱，心里虽然那么想，可是坚持不了多久自己又发贱地撸了！哎！现在想起来真的很后悔啊！人生就那么一次又一次的被撸的快感践踏了！
案例6：手淫十多年，几乎是每天一次到几次不等，现在出现的现象和大家差不多。以前发现自己平时怎么那么多汗，还有每次游泳都抽筋，我就觉得很奇怪，现在终于明白了。
案例7：本人18，撸龄4年，九月四号SY一次，撸完蛋疼，而且有团东西在睾丸上，昨天感觉左侧睾丸还疼，左侧屁股也疼，肚子一会疼，一会不疼，左半身有点麻。还有小腿肚子抽筋，疼得醒过来，去年经常抽筋，今年频率一月4-5次，抽得少了，你们有这情况吗？
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